鬱病って甘えって言われるが、薬飲まないとセロトニン不足で脳がズキズキ痛むんだが、体質じゃないの [971283288]
- 未分類
- 投稿者:vkmw73 | 2024年9月7日
1 :名無しさん@涙目です。:2024/09/03(火) 19:36:25.49 ID:VI8k0aqW0.net ?PLT(13001)
https://img.5ch.net/premium/1372182.gif
『うつやめ 15年間うつだった薬剤師のボクが2か月でうつ病をやめた方法』(早津淑男 著、あさ出版)の著者は、「うつやめ®コンサルタント、薬剤師」という肩書きの持ち主。薬局で働きながら、オンラインで日本全国のクライアントの心の習慣を解消するサポートをしているのだそうです。
ちなみに本書は、著者自身が15年間にわたってうつ病を経験し、そこから学んだことをシェアするために書かれたものだといいます。
うつ病になると、多くの人は「つらいことしかない」と思っているかもしれません。でも実際は、うつ病から「得ているもの」もあります。大切なのは、得ているものがあって、それを自ら「選択している」という事実に気づくことです。それを自分の意思でやめることも自由なのです。(「はじめに」より)
著者自身、そのことに気づくまでにはずいぶん時間がかかってしまったようです。「自分はうつ病になりやすい」「うつ病になると、なにもできない」というように、すべてをうつ病と結びつけて15年間生きてきたというのです。
https://news.yahoo.co.jp/articles/40d248cb7e5441c7a0b42a7804f98b32981e34c6
6 :名無しさん@涙目です。:2024/09/03(火) 19:42:55.30 ID:hA+J80wI0.net
61 :名無し 警備員[Lv.11][新芽](庭) [ニダ]:2024/09/03(火) 22:11:40.98 ID:KSl8GDWC0.net
123 :名無しさん@涙目です。:2024/09/04(水) 10:26:22.18 ID:4EDqwEv00.net
77 :名無しさん@涙目です。:2024/09/03(火) 22:45:43.27 ID:+ynh6axH0.net
18 :名無しさん@涙目です。:2024/09/03(火) 19:52:29.60 ID:emjzpdZD0.net
19 :名無しさん@涙目です。:2024/09/03(火) 19:52:58.93 ID:t0304YWQ0.net
114 :名無しさん@涙目です。:2024/09/04(水) 08:42:55.89 ID:ct/KShfD0.net
108 :名無しさん@涙目です。:2024/09/04(水) 07:56:31.17 ID:XzDp1Lpn0.net
96 :名無しさんがお送りします:2024/09/04(水) 01:42:00.85 ID:oo2WLB4BM
115 :名無しさん@涙目です。:2024/09/04(水) 08:45:06.95 ID:pie0fVZ60.net
24 :名無しさん@涙日です。:2024/09/03(火) 20:03:18.09 ID:egU/RB/Y0.net
3 :山下野菜炒め:2024/09/03(火) 19:40:11.00 ID:eHOiVpr+0.net
16 :名無しさん@涙目です。:2024/09/03(火) 19:51:44.42 ID:P3lPQ4Rl0.net
131 :名無しさん@涙目です。:2024/09/04(水) 17:34:23.87 ID:1Mup58bK0.net
51 :名無しさん@涙目です。:2024/09/03(火) 21:45:59.94 ID:6rkxvAuR0.net
28 :名無しさん@涙目です。:2024/09/03(火) 20:23:04.54 ID:7aQVFNPV0.net
86 :名無しさん@涙目です。:2024/09/03(火) 23:04:48.46 ID:gLHlQREI0.net
9 :名無しさん@涙目です。:2024/09/03(火) 19:48:48.95 ID:VI8k0aqW0.net ?PLT(13001)
133 ::2024/09/04(水) 18:11:26.92 ID:HXuNFsAu0.net
133 ::2024/09/04(水) 18:11:26.92 ID:HXuNFsAu0.net
68 :名無しさん@涙目です。(茸) [NL]:2024/09/03(火) 22:20:00.14 ID:aYbxMmIp0.net
143 :名無しさん@涙目です。:2024/09/05(木) 18:53:46.20 ID:TU8vDW900.net
136 :名無しさん@涙目です。:2024/09/04(水) 18:49:42.41 ID:KSujC7cf0.net
76 :名無しさん@涙目です。(栃木県) [US]:2024/09/03(火) 22:41:08.57 ID:rxKD34+E0.net
127 :名無しさん@涙目です。:2024/09/04(水) 15:05:28.86 ID:RJidbEuY0.net
13 :名無しさん@涙目です。:2024/09/03(火) 19:49:54.58 ID:a10EdRLu0.net
78 :名無しさん@涙目です。:2024/09/03(火) 22:48:39.57 ID:WX2wmMLR0.net
106 :名無しさん@涙目です。:2024/09/04(水) 05:13:27.57 ID:l2Owwmvb0.net
83 :名無しさん@涙目です。:2024/09/03(火) 22:56:34.64 ID:gLHlQREI0.net
25 :名無しさん@涙目です。:2024/09/03(火) 20:07:55.60 ID:3+CKZXng0.net
101 :名無しさん@涙目です。:2024/09/04(水) 02:50:52.23 ID:ct/KShfD0.net
134 ::2024/09/04(水) 18:15:21.71 ID:HXuNFsAu0.net
141 :名無しさん@涙目です。:2024/09/04(水) 21:31:28.54 ID:nXE5+uOF0.net
52 :名無しさん@涙目です。:2024/09/03(火) 21:47:19.28 ID:H2lKEeYU0.net
145 :名無しさん@涙目です。:2024/09/06(金) 09:32:40.01 ID:N4fAK6L30.net
80 :名無しさん@涙目です。:2024/09/03(火) 22:53:37.40 ID:gLHlQREI0.net
116 :名無しさん@涙目です。:2024/09/04(水) 08:47:35.00 ID:ct/KShfD0.net
29 :名無しさんがお送りします:2024/09/03(火) 20:47:43.99 ID:mfYy80ID7
121 :名無しさん@涙目です。:2024/09/04(水) 09:13:49.71 ID:tHG1VAB00.net
87 :赤いきつね:2024/09/03(火) 23:05:09.26 ID:t0Ed4uiy0.net
74 :名無しさん@涙目です。(ジパング) [FR]:2024/09/03(火) 22:35:17.05 ID:gLHlQREI0.net
103 :名無しさん@涙目です。:2024/09/04(水) 03:28:56.71 ID:r3jvdXnl0.net
69 :名無しさん@涙目です。(茸) [NL]:2024/09/03(火) 22:21:06.95 ID:aYbxMmIp0.net
36 ::2024/09/03(火) 21:08:47.52 ID:m+vUpVHB0.net
26 :名無しさん@涙目です。:2024/09/03(火) 20:10:38.91 ID:4uJIwXyI0.net
100 :名無しさん@涙目です。:2024/09/04(水) 02:35:46.04 ID:9JeP9P1h0.net
59 :名無しさん@涙目です。:2024/09/03(火) 22:07:33.20 ID:vpu9ltlR0.net
49 :名無しさん@涙目です。:2024/09/03(火) 21:44:05.13 ID:BTUngo7F0.net
39 ::2024/09/03(火) 21:26:08.93 ID:mDRlVqgB0.net
41 :名無しさん@涙目です。:2024/09/03(火) 21:30:10.45 ID:gLHlQREI0.net
79 :名無しさん@涙目です。:2024/09/03(火) 22:52:19.63 ID:H2lKEeYU0.net
129 :名無しさん@涙目です。:2024/09/04(水) 16:33:16.17 ID:BRxAaHFz0.net
12 :山下:2024/09/03(火) 19:49:08.02 ID:qvo0D0yn0.net
2 :名無しさん@涙目です。:2024/09/03(火) 19:38:47.30 ID:Ngtf94QF0.net
70 :名無しさん@涙目です。(茸) [NL]:2024/09/03(火) 22:21:59.14 ID:aYbxMmIp0.net
125 :名無しさん@涙目です。:2024/09/04(水) 12:56:51.52 ID:2n/efHjY0.net
42 :名無しさん@涙目です。:2024/09/03(火) 21:31:54.74 ID:f+0U39k60.net
46 :名無しさん@涙目です。:2024/09/03(火) 21:41:44.88 ID:kbSLiZT+0.net
81 :名無しさん@涙目です。:2024/09/03(火) 22:54:15.35 ID:m/T/2D6A0.net
10 :名無しさん@涙目です。:2024/09/03(火) 19:48:51.17 ID:Gg/vfiWw0.net
55 :名無しさん@山下です。:2024/09/03(火) 21:53:03.83 ID:+baP9GN+0.net
84 :名無しさん@涙目です。:2024/09/03(火) 23:01:04.83 ID:ZT9d7Up20.net
47 :名無しさん@涙目です。:2024/09/03(火) 21:43:10.34 ID:7jLSiU9k0.net
34 :名無しさん@涙目です。:2024/09/03(火) 21:05:28.99 ID:gLHlQREI0.net
58 :名無しさん@涙目です。:2024/09/03(火) 21:58:08.15 ID:xTIzqckd0.net
98 :名無しさん@涙目です。:2024/09/04(水) 02:09:32.59 ID:XKMcmZKm0.net
148 :名無しさん@涙目です。(公衆電話) [DE]:2024/09/06(金) 14:56:54.53 ID:Vl3y339P0.net
22 :名無しさん@涙目です。:2024/09/03(火) 19:59:18.37 ID:aOLmAHNv0.net
132 :名無しさん@涙目です。:2024/09/04(水) 17:41:48.39 ID:24f5m9WC0.net
11 :名無しさん@涙目です。:2024/09/03(火) 19:49:00.54 ID:bySBhGzY0.net
コメントする