プロテイン人気 中高年に広がり「客の5割が40〜60代」 [837857943]

1 :ボンベイ(東京都) [ヌコ]:2023/07/19(水) 11:39:43.21 ID:L46YVYjw0●.net ?PLT(17930)
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プロテイン人気 中高年に広がり「客の5割が40〜60代」 “効率よくタンパク質”注目

アスリートや若者が飲むイメージの強かった「プロテイン」が今、中高年にも広がりを見せています。人気のワケを取材しました。

■メーカー「客の5割が40〜60代」

最近、スーパーやコンビニなどで見掛けることが多くなったプロテイン。街の人は、どんなイメージを持っているのでしょうか?

20代:「味、今、色んな種類ある」

60代:「今は何か身近に。お値段もお求めやすい」

20代:「紙パックみたいやつは、たまに買ったりします。日頃から気軽にタンパク質もとれて、腹持ちもいいというか、
朝とかは結構いいなって」

元々はタンパク質を意味するプロテイン。糖質制限ブームで効率よくタンパク質を摂取できると注目され、
最近ではコンビニでも手軽に購入できるようになりました。

動画ソースあり
https://news.yahoo.co.jp/articles/d484064d1a526cdee4441bab2426e56a90c07f07

248 :パンパスネコ(ジパング) [US]:2023/07/20(木) 11:59:23.60 ID:xe2oZGbE0.net

>>22
ちょっと好き

142 :アメリカンカール(大阪府) [RU]:2023/07/19(水) 13:39:30.24 ID:A/Fsoccd0.net

摂取量のコントロールが難しいからなぁ
余らせて期限間近が迫って大量摂取しがち

68 :スナドリネコ(ジパング) [KR]:2023/07/19(水) 12:03:19.10 ID:weJ3X+Fd0.net

目的は筋肉ではなくハゲ防止。

66 :ターキッシュアンゴラ(やわらか銀行) [DE]:2023/07/19(水) 12:02:16.30 ID:drnN3End0.net

プロテイン擁護派いるけど
厚労省も肉の食い過ぎに上限なんか
やってないだろ肉食い過ぎたって腎臓悪くすんのに

154 :ペルシャ(神奈川県) [GB]:2023/07/19(水) 14:08:33.22 ID:Vn3YalIn0.net

なんでわざわざ腎臓ぶっ壊そうとしているのか

63 :黒トラ(福岡県) [US]:2023/07/19(水) 12:01:10.43 ID:BbHmG5Gi0.net

中年以降は見せる筋肉より血行をよくする運動のほうがよくね?

51 :ハイイロネコ(千葉県) [ニダ]:2023/07/19(水) 11:58:43.67 ID:bqIECVXE0.net

>>47
まあ早死にの傾向はあるだろうよ。

82 :メインクーン(東京都) [EU]:2023/07/19(水) 12:15:05.25 ID:Jxt0uhAk0.net

松本人志が走りか
6~7年前くらいからだもんな一般人に広がりだしたの

137 :サイベリアン(大阪府) [US]:2023/07/19(水) 13:25:15.51 ID:e+8AlKrR0.net

コオロギよりマシじゃろ?

285 :ハイイロネコ(SB-iPhone) [DE]:2023/07/21(金) 13:17:00.03 ID:VAHAZmRF0.net

こう暑いと昼飯はSAVASだけだな

282 :三毛(福岡県) [US]:2023/07/21(金) 00:54:49.54 ID:HeUA3sVF0.net

>>272
タンパク質を減らせって話じゃないのよ
プロテインを飲み始めて不自然におならが増えたなと思ったら
それはタンパク質が消化出来ていない可能性が高い
それくらいたんぱく質ってのは消化するのが難しいのよ
自分の消化能力を観察しながら少しずつたんぱく質を増やしましょうって話
良かれと思って増やしたたんぱく質が
実は健康にとって逆効果だったってなりかねないって事

229 :サイベリアン(愛知県) [ニダ]:2023/07/20(木) 01:31:27.83 ID:J+YB5Y7/0.net

普通に生活してるとまず足りないからな
今はジムで筋トレしてるから飲んでるけど
飲むなら飲む、飲まないなら飲まないでいいよ
朝だけ飲んでる、とかならお金の無駄だと思う

24 :ジャガランディ(埼玉県) [CN]:2023/07/19(水) 11:47:04.47 ID:mW9q4szt0.net

糸球体濾過量下がって来る年寄りが飲み始めんのやめんかい

144 :イリオモテヤマネコ(東京都) [FR]:2023/07/19(水) 13:46:11.22 ID:hRzxnOL/0.net

アフリカ人もゴリラもプロテイン飲まなくても筋骨隆々じゃん
クソ不味い粉末に数千円払って意味あんのか?

37 :ヤマネコ(ジパング) [US]:2023/07/19(水) 11:51:51.66 ID:94N7d9aJ0.net

>>15
市販のプロテインも天然の素材から作ってるわけだが。

70 :トラ(茸) [ニダ]:2023/07/19(水) 12:04:46.75 ID:2dEJ8m4o0.net

>>67
国内産のホエーなんか使ってると思ってるの?

281 :スペインオオヤマネコ(光) [US]:2023/07/20(木) 22:27:21.72 ID:uiqaRN/s0.net

>>22
その発想はなかった

11 :スミロドン(茸) [FR]:2023/07/19(水) 11:43:35.05 ID:hYLJtWNy0.net

人数が多いからな

164 :ピクシーボブ(ジパング) [US]:2023/07/19(水) 14:40:47.89 ID:w0oqsOoQ0.net

まずプロテインなしで少しでも大きくするなり筋肉質にするなりの自分の体のやり方を知ってないと無駄飲みだよ
ザバスなら日本全国薬局で大体4,000するだろ
それより食事回数増やせ
普段腹一杯食ってるならそれを分けるだけでも糞に代えるだけの無駄食いとは吸収率が全然違ってくる
大馬鹿な中年トレーニーは人間の体の仕組みとか全く考慮しないからプロテイン無駄にしてること多いんだわ

140 :サバトラ(茸) [ニダ]:2023/07/19(水) 13:30:01.22 ID:K3a4U2BB0.net

ちゃんと計算してる人って少ないと思うけどたんぱく質20%って牛丼中盛りでも届かないんだよ
だからあんまり気にしてない人は10%行かないくらいだと思うよ
だから毎日ザバスのミルクプロテイン200mlを1本くらい飲んだって全然足りないから問題無いよ

153 :ギコ(京都府) [ヌコ]:2023/07/19(水) 14:07:37.60 ID:dYaDxc6M0.net

健康志向が高まっているんだろう

125 :黒(広島県) [US]:2023/07/19(水) 13:03:24.67 ID:HpWzoCa50.net

若い子はマイプロかエクスプロージョン買うからね

114 :コラット(ジパング) [US]:2023/07/19(水) 12:45:47.29 ID:n43yaTEW0.net

>>112
年寄りの中には食が細くなりすぎて栄養失調になる人もいるからな
そういう人にはサプリとして効果期待できるかも

31 :セルカークレックス(茸) [EU]:2023/07/19(水) 11:49:55.50 ID:dAY0qfM00.net

プロテイン飲み始めたら毛がフサフサになってきた🐷

191 :猫又(北海道) [US]:2023/07/19(水) 18:03:26.85 ID:gMicNC8N0.net

キメてる

7 :ぬこ(大阪府) [JP]:2023/07/19(水) 11:42:31.10 ID:lCjTpvWE0.net

長生きできひんやろなぁ

106 :アフリカゴールデンキャット(鳥取県) [EU]:2023/07/19(水) 12:36:17.37 ID:Q2Flh+Ym0.net

鯖くえ

79 :コラット(ジパング) [US]:2023/07/19(水) 12:12:36.76 ID:n43yaTEW0.net

腎臓に負担かかるだろ

57 :オリエンタル(茸) [PL]:2023/07/19(水) 12:00:04.49 ID:kiabamVF0.net

腎臓悪くするぞ

100 :オセロット(茸) [US]:2023/07/19(水) 12:29:20.73 ID:wrg8LjER0.net

年寄りに食わすためゼリー買った
粉を牛乳で溶かしても飲まん
味噌汁やコーンスープもあるがどうなんだろう

210 :ジャガランディ(ジパング) [NL]:2023/07/19(水) 20:01:23.15 ID:kpo5n4SA0.net

>>177
亡くなったよな

3 :マレーヤマネコ(埼玉県) [US]:2023/07/19(水) 11:40:24.71 ID:id1eSxWp0.net

プロテイン飲むとおならとうんちが臭くなるんよ

27 :メインクーン(東京都) [ニダ]:2023/07/19(水) 11:48:04.63 ID:RmyR8TwU0.net

一時期飲んでたけど
そこまで太い筋肉が欲しいわけじゃないから
飲まなくなったな
効率は悪いのかもしれないけど
地道に軽い筋トレだけしとくわ

287 :ラ・パーマ(愛知県) [US]:2023/07/22(土) 07:23:49.99 ID:g07wdWFZ0.net

174 :マーゲイ(東京都) [SA]:2023/07/19(水) 15:15:38.20 ID:vJvENq4w0.net

俺メーカーに年齢教えた覚えないんだけどどうやって計測してんの?

107 :ボルネオヤマネコ(茸) [US]:2023/07/19(水) 12:37:15.20 ID:BGfwkHvE0.net

腎臓云々はほぼデマ

152 :サーバル(東京都) [US]:2023/07/19(水) 14:06:34.77 ID:sIu7S5Dd0.net

最近ジム通い始めて飲み始め、効いてるのかイマイチわからない。それよりウェイトやってる体はフリーザ最終形態で顔がロリの子が気になった。

50 :アジアゴールデンキャット(茸) [EU]:2023/07/19(水) 11:57:56.11 ID:dB6Xs2hm0.net

プロテイン飲み始めたら毛がフサフサになってきた気がする🐷

204 :ウンピョウ(SB-Android) [JP]:2023/07/19(水) 19:07:50.23 ID:rdJsWJh/0.net

貴重なタンパク源

162 :マーゲイ(東京都) [GB]:2023/07/19(水) 14:22:56.40 ID:sXatKz8/0.net

運動せずにプロテイン摂るの?

264 :現場猫(福岡県) [US]:2023/07/20(木) 15:03:44.12 ID:ay6AYaSx0.net

>>262
隣のレジは早い
他から見ればいつまでも若々しくて長生きする東アジア人は羨まれてるかもしれんぞ

19 :ブリティッシュショートヘア(茸) [CN]:2023/07/19(水) 11:46:13.15 ID:cmSlEDjK0.net

>>14
プロテイン飲料あるだろ
高いけど

232 :バーマン(福岡県) [ヌコ]:2023/07/20(木) 04:11:18.58 ID:slLqFMtP0.net

>>105
トンデモ理論だからなそれ

56 :マーゲイ(茸) [ニダ]:2023/07/19(水) 12:00:02.57 ID:5JupT+Th0.net

またマスゴミに踊らされてる

235 :ヤマネコ(大阪府) [ES]:2023/07/20(木) 07:08:46.41 ID:GkJSXgvF0.net

身体から黒人の匂いしてくるよな。
俺はやめた。

231 :アジアゴールデンキャット(茸) [US]:2023/07/20(木) 02:22:17.53 ID:QVKVaEsZ0.net

>>230
雑過ぎ

219 :ソマリ(東京都) [ニダ]:2023/07/19(水) 20:58:51.03 ID:FI/WBp/30.net

プロテインも当然ながらプラスとマイナスもある
最低限ホモシスティン対策ぐらいは意識しなきゃ
あと ある意味、意識が低いと思いますw
そこは「プロティン」になっちゃうんだってことです
それいうならアミノ酸のほうがいいでしょw
アミノ酸ならデメリットの「かなりの部分」が減らせます
アミノ酸の供給減でおすすめなのは黒酢です

237 :ラ・パーマ(大阪府) [EU]:2023/07/20(木) 07:16:04.32 ID:pdZQzaIr0.net

>>43
結局これ
結局みんな気付かずの内に摂り過ぎの繰り返しにより内臓を傷める

130 :ロシアンブルー(栃木県) [US]:2023/07/19(水) 13:11:07.16 ID:5uSeX/gw0.net

>>70
逆にどこのホエイ使ってると思ってんの?

23 :ジャングルキャット(長野県) [US]:2023/07/19(水) 11:47:04.39 ID:pnbheXLp0.net

豆乳飲んでる

262 :アメリカンカール(東京都) [US]:2023/07/20(木) 14:31:50.79 ID:+4hwu4AX0.net

ホント肉体ガチャで東アジアンは最下位ハズレだわ
体格筋肉口腔胃腸メンタルオールハズレ
唯一の取り柄はIQのみだが陰湿臆病気質というデバフのせいでなんのイノベーションも産み出せず
まだ舐められないだけ黒人のほうがマシ

48 :キジ白(静岡県) [LU]:2023/07/19(水) 11:56:06.91 ID:PJa2pjme0.net

ぼくのプロテインも大人気です!

25 :ハイイロネコ(千葉県) [ニダ]:2023/07/19(水) 11:47:41.86 ID:bqIECVXE0.net

自重トレは若いときから欠かさねえんだけど他に運動してねえから要らねえんだよなあ。

178 :しぃ(茸) [US]:2023/07/19(水) 15:42:33.45 ID:MoXYl66v0.net

若い頃に部活とかで低体脂肪で筋肉質な人だと中高年で太ってもマッスルメモリー効果で筋トレとプロテイン摂取で高効率で脂肪燃焼と筋肉回復出来るみたいだけどそれ以外の人はあまり意味ないような…

215 :しぃ(ジパング) [CA]:2023/07/19(水) 20:36:15.61 ID:38WH+MXy0.net

え?運動もしないのにプロテイン取るって話なの?
それなら馬鹿だわ

220 :ソマリ(東京都) [ニダ]:2023/07/19(水) 21:11:03.74 ID:FI/WBp/30.net

共感できる部分はある
高齢になると筋肉がやせる問題のことです 
要介護になりやすいのもあるけど、筋力が衰えると代謝もおちるし、筋肉ホルモンも減ります
サポートするには分岐鎖アミノ酸と糖質の量が必要です
普通のタンパク質摂取で分岐鎖アミノ酸は補終えるのですが、じつはこれの過剰摂取も問題があります
そこで分岐鎖じゃないアミノ酸を摂取する道があります
グルタミンというアミノ酸の摂取です
グルタミンは胃腸薬として使われていた物質、いわば一石二鳥にも三鳥にもなります

171 :ハイイロネコ(ジパング) [ニダ]:2023/07/19(水) 15:09:19.22 ID:Safvj1bP0.net

プロテインはもはや高過ぎて意味ねえ

41 :ジャングルキャット(岩手県) [CN]:2023/07/19(水) 11:52:56.47 ID:7/kSaaIT0.net

筋トレしとけよ

45 :キジトラ(ジパング) [US]:2023/07/19(水) 11:54:56.49 ID:3uOI+BCQ0.net

お爺ちゃんの粉ミルクw

30 :サーバル(千葉県) [GB]:2023/07/19(水) 11:49:34.11 ID:MbyLjEKP0.net

赤肉よりは腎機能への負担が低いからアリなんだろう

120 :ソマリ(ジパング) [TR]:2023/07/19(水) 12:57:45.56 ID:whPku6Kq0.net

プロテインは腎臓に悪いってよく聞くけど理屈がまったく分からんのよね
メジャーなプロテインなんて肉や卵と同じでアミノ酸スコア100ばっかり=100%エネルギーになって老廃物が出ない=老廃物を排出する腎臓の負担にならないって考えが基本だから

プロテインへの置き換えダイエットで低カロリー状態が続いたせいで腎臓含めて臓器の機能が低下するとか、そういうのなら分かる

256 :三毛(茸) [EU]:2023/07/20(木) 12:58:42.83 ID:OMsM3kq+0.net

肝機能障害になるで

35 :メインクーン(埼玉県) [US]:2023/07/19(水) 11:51:40.43 ID:gawGfh1L0.net

尼のセール時期になると何かとプロテインプロテインうるせーなと思ってたけど5ちゃんのユーザー層と丸被りだったわけか
納得した

9 :アメリカンワイヤーヘア(ジパング) [JP]:2023/07/19(水) 11:43:22.76 ID:NBdyZSFu0.net

ドーピング検査でひっかかるぞ

42 :アジアゴールデンキャット(東京都) [US]:2023/07/19(水) 11:53:31.82 ID:MtZngHOz0.net

>>28
>>29
そんなに腎臓弱いのか
タンパク質で腎臓壊せたら凄いな

10 :ジャガーネコ(長野県) [GR]:2023/07/19(水) 11:43:26.52 ID:S3NCc8ah0.net

ゆで卵にしろ
腎臓悪くするぞ

97 :ピューマ(大阪府) [GB]:2023/07/19(水) 12:25:55.34 ID:rvOUjSQq0.net

朝 プロテイン
昼 砂糖
夜 サラダ油

これで三大栄養素は完璧

36 :デボンレックス(神奈川県) [US]:2023/07/19(水) 11:51:51.28 ID:TuSZfrIB0.net

エンドウ豆のプロテインたまに飲む
その前は麻の実
動物性は便秘になる

160 :ジャガランディ(大阪府) [GB]:2023/07/19(水) 14:21:31.74 ID:p3Ej/i+10.net

一杯20 ゆで卵は6 1日65必要 プロテイン飲んでも普通に足りてないつまり飯食えばいいだけ

75 :ソマリ(東京都) [PH]:2023/07/19(水) 12:06:52.50 ID:ZEZVd+pd0.net

マジで早死にするぞ
ビルダーの突然死率は異常だからな

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