俺は精神病だから寝付きに30分かかるけど健康な人は5秒で寝付くみたいね [194767121]

1 ::2023/04/11(火) 08:09:19.74 ID:jCtmEYkn0●.net ?PLT(13001)
https://img.5ch.net/ico/nida.gif
「勤務中に居眠り。体質を相談できず逃亡を決意」 岩国基地の1等海士
https://news.yahoo.co.jp/articles/106232d93562fc54586b2374dc67cd5e95223c51

7 ::2023/04/11(火) 08:14:38.00 ID:IaSuLb9s0.net

寝れねぇ言ってるのは遅くまでゲームやネットの書き込みやりまくって
興奮して寝付けねぇだけだよ
病気じゃねぇよ

64 ::2023/04/11(火) 11:33:49.21 ID:RvZHl78p0.net

ホントすぐ寝るわ
気づいたら寝てる

66 ::2023/04/11(火) 11:35:35.12 ID:sd72dbOY0.net

>>33
それ気絶

15 ::2023/04/11(火) 08:22:59.83 ID:wivxUsP50.net

釣りで早寝早起きしたいのに寝付けないと焦って余計寝付けなくなる

50 ::2023/04/11(火) 09:42:37.04 ID:l+14yDtB0.net

脳が寝てくんねーんだよね

63 ::2023/04/11(火) 11:20:02.06 ID:26rJlJfi0.net

>>59
5Gビームはともかく、ある研究で電子機器の有無で部屋分けしたチームを観察すると、有る部屋のチームの方がより集中力が低下するデータが出たらしいw
睡眠を死と位置づける人が稀にいるけど、煩悩は持っていけないのかもしれないw

67 ::2023/04/11(火) 11:39:04.14 ID:KBP68VAQ0.net

自分の身におきないとわからないからな不眠

46 ::2023/04/11(火) 09:17:41.39 ID:VJF+5lgm0.net

つまらん会議だと数分を待たずに眠れるぞ

9 ::2023/04/11(火) 08:15:11.01 ID:oqepzkNO0.net

のび太体質うらやましい

41 ::2023/04/11(火) 08:59:57.86 ID:ZP1ge99e0.net

寝る前に5ちゃん見るかとスレ一覧開いて3つくらいスレタイ読んでる間に寝ちゃう
もうちょい起きていたいくらい

25 ::2023/04/11(火) 08:33:51.83 ID:gI5GuHNb0.net

10秒はかかるな

58 ::2023/04/11(火) 10:56:40.81 ID:n+ADPr5a0.net

30分で寝付くってむしろ丁度いいよな
俺は数分間だったり数時間だったり…

10 ::2023/04/11(火) 08:18:47.33 ID:rBaYWR1s0.net

俺は寝落ちまでに1分近くかかるから病気かも…

33 ::2023/04/11(火) 08:44:26.33 ID:DqHiRz9Z0.net

眠剤飲んで酒ブーストかけると1秒で落ちる

76 ::2023/04/11(火) 11:58:05.28 ID:G2A04jqI0.net

>>33-34>>49
すでにアルコール依存

37 ::2023/04/11(火) 08:50:55.73 ID:aDMrnPnK0.net

30分で寝られりゃ良いほうだろ

21 ::2023/04/11(火) 08:26:02.61 ID:QvddkK/y0.net

俺も精神病なのか?

85 ::2023/04/11(火) 12:58:41.82 ID:uWHc+VpB0.net

>>73
酒飲んだら血圧上がるんじゃね?

14 ::2023/04/11(火) 08:22:44.09 ID:q+fOfPLF0.net

1時間ぐらいだな
睡眠薬飲んでる

13 ::2023/04/11(火) 08:22:13.49 ID:nNpCZPTV0.net

こたつでビール飲んで横になってるとそのまま寝ちゃう

11 ::2023/04/11(火) 08:20:34.36 ID:/1n6ZdXu0.net

寝るの寝床にはいって8時間から3日かかるわ

42 ::2023/04/11(火) 09:02:56.51 ID:26rJlJfi0.net

それぞれの要因はいくらでもあるし、それでもいいけど思い込みはただの自己満w
分かってるつもりの自己判断だって大抵で手段すら間違ってるから専門家に聞きなよw

103 ::2023/04/13(木) 03:00:14.67 ID:JmC3Gtt+0.net

>>96
眠剤って具体的には何飲んだ?心臓に負担かかる眠剤とか聞いた事もないが…勃起薬なら分かるけど
2月にレンドルミン30錠デパス60錠ODして半日ぶっ倒れたけど心臓は何ともなかった
脳が誤作動してるのかタッチタイピングが暫くできなかったけど

52 ::2023/04/11(火) 10:02:28.36 ID:lvn2c0tK0.net

プロジェクター天井投影してようつべでクソゲー動画見てたら眠くなるよ
ファミコンみたいなガチのレトロゲーじゃなく割と最近の荒いポリゴンゲーとかの方がより眠りを誘う

80 ::2023/04/11(火) 12:22:39.74 ID:BJFbZdqB0.net

ラン?

31 ::2023/04/11(火) 08:40:19.12 ID:du2y2MXP0.net

5秒で寝れるけど夜中の三時に起きてしまうのを何とかしたい。

86 ::2023/04/11(火) 13:50:54.28 ID:ddeu6GGT0.net

5分で寝れる
リモートワークなんだが、30分の空きがあったらサクっと15分だけ寝るの繰り返してる
頭スッキリ

101 ::2023/04/11(火) 22:08:24.33 ID:8cUd8lKb0.net

中々寝付けないのに漸く寝ると寝汗ぐっしょりで着替えに起きる
それを繰り返してるうちに雀が鳴き始める
ウトウトするだけでも汗をかきはじめるから副交感神経系がおかしくなってるのだと思う
寝汗をかくのが嫌だから最近は一睡もしない日が増えた
でも眠くならないインソムニア

96 ::2023/04/11(火) 15:49:41.24 ID:gzIWNuX90.net

眠剤飲み始めの頃に
薬飲んだ直後にオナッてたら
心臓がバクバクしだして
別の意味でイキそうになったんだが
そうなるのって俺だけか?

めまいがするし
アカン。これはアカン!となった
あれから薬飲んだらオナるの止めたわ

47 ::2023/04/11(火) 09:18:02.23 ID:A4PAYIo/0.net

精神病は自分が精神病って気づかないからそういう奴はファッション精神病

51 ::2023/04/11(火) 09:58:15.18 ID:YFfNkAWH0.net

コーラで眠剤流し込んだ後に菓子パンとカップ焼きそば大盛食べると良く眠れるぞ

93 ::2023/04/11(火) 14:54:42.02 ID:rBaYWR1s0.net

>>90
眠くなったら横になる
それまでYouTubeや映画見てる

30 ::2023/04/11(火) 08:39:35.35 ID:TJqsMYcB0.net

寝付きがいいときはオナニー途中で値落ちするな
でも翌朝パンツ履いてるのなんなんだろう?

61 ::2023/04/11(火) 11:17:02.26 ID:2SnfORW20.net

>>46
つまらん会議の眠さはヤバイな
寝れない人はつまらん会議を録音して子守唄代わりに流して寝てみ?つまらんラジオでもいいぞ

95 ::2023/04/11(火) 15:45:32.73 ID:gzIWNuX90.net

デエビゴ2錠飲んでスヤスヤや
なお1時間半ごとに目が覚める模様
変な夢もよく見る

8時間くらい一気に寝てみたいわ
ガキのころの友達が
夜に寝て起きたら次の日の夕方だったとか言ってて
「何もんだよ、お前」といつも思ってた

35 ::2023/04/11(火) 08:47:34.56 ID:mwXQy2Wy0.net

寝る直前のスマホ禁止

94 ::2023/04/11(火) 15:07:47.69 ID:wHEB+9os0.net

こもおじ@45歳派遣工だけど、仕事終わって家に帰ったらすぐ眠くなる
ベットに入ったら一瞬で朝
子どもだろこれ

91 ::2023/04/11(火) 14:18:01.79 ID:Rnvj4R7A0.net

あかんわー
全く起きてられん
ゴミ出しに行ったら半日寝込んでしまった

24 ::2023/04/11(火) 08:30:51.44 ID:Dqw6PiJP0.net

のび太は0.95秒だったような気がする

17 ::2023/04/11(火) 08:23:14.49 ID:Pj2M248s0.net

毎晩酒飲んでるといつの間にか寝てる

19 ::2023/04/11(火) 08:24:26.68 ID:AR8SdqbV0.net

寝付き悪い人は運動不足や食べすぎという人が多いと思う

59 ::2023/04/11(火) 11:00:36.93 ID:z/4WcEvr0.net

一時眠れないときがあったが、頭元からスマホを2mぐらい離れて置いて寝るようにしたら
ぐっすりと寝れるようになった。脳波に影響してるんだろうかねえ

70 ::2023/04/11(火) 11:46:59.73 ID:7KtVRaPU0.net

ブロチゾラムで余裕

28 ::2023/04/11(火) 08:39:17.99 ID:rjbmTEpu0.net

のび太ってそれでテレビ出たよな

92 ::2023/04/11(火) 14:22:18.66 ID:Rnvj4R7A0.net

>>48
まじで最近ヤバいと思うは
手元に車がなくてよかったは

38 ::2023/04/11(火) 08:52:03.77 ID:lNlPWrwr0.net

頭の中で会話が始まるんだよな

78 ::2023/04/11(火) 12:22:04.96 ID:RGy+uO0Z0.net

普通に2時間位かかるだが…
ちなみに4時間寝れば回復、それ以上寝ると疲れる

8 ::2023/04/11(火) 08:14:38.29 ID:WqjZ2c9t0.net

ガチは2日位眠れない。
脳がバグってきて朝コンビニへ行こうとしてドアを開けたらもう夕方だったり、歩いていて「石がある避けなきゃ」って思ってても突然リセットがかかったみたいに頭の中から「石がある」ってのが消えて見えてる石につまづく。車の走行音が話し声に聞こえる。

29 ::2023/04/11(火) 08:39:34.88 ID:RPcpg0c30.net

疲れてる時は10秒で寝られる

54 ::2023/04/11(火) 10:26:53.67 ID:ZC2APJbH0.net

30分で寝れる奴が精神?
意識飛ぶまで寝れないなら理解出来るが

10年もがいて治ってからは夜10時にはお眠だが

77 ::2023/04/11(火) 11:58:13.18 ID:nTbaiNMC0.net

死では🤔?

27 ::2023/04/11(火) 08:37:44.80 ID:S3gw8d2b0.net

>>24
0.93だな

43 ::2023/04/11(火) 09:11:03.28 ID:S5kQ8grE0.net

まあ、マジで5秒で寝てるかも
まあ、眠たいから布団に入るわけだし、眠たかったらすぐ寝れるよ

まあでも、眠れないからと言って焦ってはいけない
目を閉じて身体を横にしてるだけでも脳と体は休まってる
もともと熟睡する動物は人間だし
犬や猫は脳を半分ずつ眠らせてるらしい
だからちょっとした物音ですぐ起きる

98 ::2023/04/11(火) 19:00:38.55 ID:Q64RrwwJ0.net

布団入って2分くらいで寝るわ。

65 ::2023/04/11(火) 11:35:03.97 ID:sd72dbOY0.net

寝ようとするから寝れなくなる
寝なくていいって唱えればすぐ眠れる

56 ::2023/04/11(火) 10:54:30.04 ID:OotTZik30.net

体動かしてなくて精神障害者の癖に30分で寝れるのか
羨ましいな

81 ::2023/04/11(火) 12:26:07.37 ID:m18TPZKA0.net

急に眠気が襲ってきて、気付いたらいつの間にか事件が解決してる

2 ::2023/04/11(火) 08:11:04.61 ID:W8O5Fd2h0.net

流石に5秒はないけど寝る前に脳内映画見てたら最初のCMの前で寝てる

4 ::2023/04/11(火) 08:11:26.95 ID:rjbmTEpu0.net

1時間かかる俺は精神と時の病

34 ::2023/04/11(火) 08:44:27.71 ID:5wQNenmw0.net

焼酎飲みながら寝落ちする。

3 ::2023/04/11(火) 08:11:13.93 ID:3BXuFkzx0.net

身体が疲れてないからだろ

87 ::2023/04/11(火) 13:51:58.28 ID:wlwQjmhw0.net

無人島生活すれば治るよ

49 ::2023/04/11(火) 09:22:13.95 ID:auyzra2i0.net

昔から寝つき悪い最低でも1時間くらいかかる
酒飲めば入りは早くなるけど2〜3時間で目が覚めるな
導入剤依存にならないように普段はメラトニン使ってる

73 ::2023/04/11(火) 11:56:13.08 ID:cxtusDTE0.net

酒飲んで血圧下げたらドンよ

16 ::2023/04/11(火) 08:23:06.02 ID:3S7GrsXq0.net

真夜中は別の顔

36 ::2023/04/11(火) 08:48:46.61 ID:DdWtEv+m0.net

>>30
母ちゃんに感謝しろ

26 ::2023/04/11(火) 08:36:45.04 ID:5SgqLWvZ0.net

ジョギングをやるようになってから寝つきが良い

23 ::2023/04/11(火) 08:27:43.52 ID:i/Udevoq0.net

寝つき悪い奴、米軍式睡眠法でググれ

45 ::2023/04/11(火) 09:15:24.19 ID:aDMrnPnK0.net

これからの季節、日の出が早いので夜明けとの戦いなのよね。
寝られないときって時間が経つの早いね。

40 ::2023/04/11(火) 08:57:02.69 ID:08WEgh8b0.net

あてたティッシュに出しながら
拭き終わる前に寝てしまってる

コメントする

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください




RSS


%d