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【衝撃】一人暮らしは「うつ病」の発症リスクを40%以上も高めていた [509689741]

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投稿者：vkmw73 ｜ 2022年12月2日

1 ：バズソーキック(和歌山県) [GB]：2022/11/30(水) 20:41:27.55 ID:i9LWHxwd0●.net ?2BP(6000)
sssp://img.5ch.net/ico/1fu.gif
一人暮らしは「うつ病」の発症リスクを40%以上も高めていた

私たちは今、新型コロナウイルスの流行とともに「孤独」の流行の真っ只中にいます。

現代社会は”一人暮らし”が当たり前になっており、独居世帯は数十年前に比べて大幅に増えています。

欧米諸国では現在、未婚や別居、離婚、死別を含め、3人に1人が一人暮らしをしているという。

一人暮らしによる孤独感は、以前から、心身の健康に悪影響を及ぼすことが指摘されていました。

中国・カン州市人民医院（Ganzhou People’s Hospital）は今回、一人暮らしと精神疾患の関連を調べた先行研究の大規模なメタ分析を実施。

その結果、一人暮らしは、パートナーや家族と暮らしている人々に比べ、うつ病の発症リスクが40%以上も高いことが判明したのです。

一人暮らしの孤独感は「うつ病」を招きやすい？
心理学者によると、孤独（Loneliness）は「理想としていた人間関係と実際に達成された人間関係との間に乖離がある状態」を指すという。

また孤独には、知人や友人がいない「社会的孤独」と、知人はいても満足のいく親密な関係が築けない「感情的孤独」の2つがあるといいます。

こうした孤独感は、ソーシャルメディアの利用拡大や過剰支出の増加から、身体の健康（心臓病・脳卒中・糖尿病）および精神の健康（うつ病・感情調節の障害）の危険因子となることが指摘されていました。

そして、この孤独感を最も高めやすいのが「一人暮らし」です。

特にここ2～3年はパンデミックの影響で、家族や友人、恋人がいる人でも一人で過ごす時間が増えており、孤独感を抱える人々の増加が懸念されています。

そこで本研究チームは、一人暮らしと精神疾患の関連性を調べるため、2022年5月までに発表された2056件の先行研究を集め、メタアナリシスを行いました。

続き
https://nazology.net/archives/118369

82 ：：2022/12/01(木) 02:04:04.39 ID:ua64iPFj0.net

ニー○トだから実家にいるけど
母親は屑だし
隣から騒音も酷いし
向かいも深夜にうろつくゴミだし
普通に心神耗弱やわ
多少慣れてきたけど

67 ：：2022/12/01(木) 00:21:52.83 ID:Dbbe4V+w0.net

うつ病は権威主義によるレッテル貼り

76 ：：2022/12/01(木) 01:34:18.34 ID:R7fS6LSi0.net

孤独を感じたことがない
たぶんお前らがいるだと思う

42 ：：2022/11/30(水) 21:44:04.84 ID:ZC5fL/A90.net

個人的には自分の尻しか拭かなくて良く成ったから相当気楽

109 ：：2022/12/01(木) 17:23:10.69 ID:qbq2yuzI0.net

一人暮らしはたしかに楽は楽だけど年に一回くらいめちゃくちゃ孤独感を感じることがある。
親が生きてるうちは一人暮らしもなんともなかったけどもう帰る家もないと思ったら辛い。

43 ：：2022/11/30(水) 21:49:40.60 ID:8wm1vnwG0.net

一人暮らしで鬱病とかならねーよ、だったら世界中鬱病だらけだろ。

90 ：かみのけ座銀河団(東京都) [GB]：2022/12/01(木) 03:41:27.18 ID:Qu4hh9qF0.net

創価学会は犯罪を繰り返す邪教です。
創価学会員にはマニュアルが配られ、日常的に気づかれにくい犯罪を繰り返しています。
マニュアルは脱退者が暴露したものが多数あり、検索ワードに「創価学会　敵対者　マニュアル」などで適当に検索するだけでもたくさん出てきます。
このような邪教を野放しにしてはいけません。創価学会をつぶしましょう

62 ：：2022/12/01(木) 00:03:04.96 ID:VQPLinMT0.net

帰って来たとき部屋が温かいだけでもホッとして鬱に多少効果あり
外出したら時間設定でエアコン掛けていくといい
できれば生き物飼うといい

71 ：：2022/12/01(木) 00:47:51.52 ID:X5YKg6510.net

孤独最高だろ

88 ：：2022/12/01(木) 02:51:44.00 ID:qbq2yuzI0.net

親も一人になったら一緒に住んであげなよ。

92 ：キャッツアイ星雲(兵庫県) [US]：2022/12/01(木) 04:14:26.76 ID:LC+4897c0.net

>>18
と、松永秀久が言っています

58 ：：2022/11/30(水) 23:45:26.54 ID:quec7gKm0.net

孤独に慣れればいい
慣れることも不可能ではない

51 ：：2022/11/30(水) 22:23:29.66 ID:uzYJVjdc0.net

俺は結婚してた時に鬱っぽかったけど離婚して改善した
好きな時にオナニー出来るし

51 ：：2022/11/30(水) 22:23:29.66 ID:uzYJVjdc0.net

俺は結婚してた時に鬱っぽかったけど離婚して改善した
好きな時にオナニー出来るし

93 ：：2022/12/01(木) 04:26:14.74 ID:9/3JC5md0.net

1人なのに何で鬱になるのよ？
気楽で良いのに(´・ω・｀)

100 ：：2022/12/01(木) 08:59:48.46 ID:PN9ItRA+0.net

気に入りのぬいぐるみとかドールでも買えばリスク下がるぞ

48 ：：2022/11/30(水) 22:10:36.61 ID:TL5jwo4y0.net

>>6
負のオーラが半端ない
判断力ないとか言うが逆に決めてやると否定され、そっとしておいても勝手に被害者妄想で自爆する
正直氏んでもなんとも思わんよ

106 ：：2022/12/01(木) 12:43:22.29 ID:0ZnieZko0.net

>>101
前者はそもそもボッチにならんだろな。

11 ：パロスペシャル(やわらか銀行) [US]：2022/11/30(水) 20:54:02.69 ID:GxkDm4X70.net

>>8
はい

36 ：：2022/11/30(水) 21:29:44.09 ID:xlLtRNY+0.net

>>13
心は脳なんだよな
だから、脳の病気が鬱

19 ：急所攻撃(三重県) [US]：2022/11/30(水) 20:58:08.46 ID:18U5Emtr0.net

鬱になりそうな時子供の顔見るとマジで癒されるからな
稼がなきゃってプレッシャーにもなるけどな

30 ：：2022/11/30(水) 21:23:30.79 ID:J2DgGDfV0.net

むしろヒステリックで自分ルールを家庭に持ち込む嫁がいる方が、遥かに鬱病のリスクが増えるわ。

91 ：かみのけ座銀河団(東京都) [GB]：2022/12/01(木) 03:42:47.16 ID:Qu4hh9qF0.net

中国とか嘘まみれの国の統計とか何の指標にもならんわｗｗ

18 ：バックドロップ(大阪府) [US]：2022/11/30(水) 20:57:50.13 ID:HmRlfdeL0.net

>>6
三好長慶とか典型的な鬱病やん

7 ：ムーンサルトプレス(大阪府) [IT]：2022/11/30(水) 20:50:48.65 ID:zX8qUg/+0.net

分かるわ
一人暮らしの時は鬱だったけど結婚して回復した

54 ：：2022/11/30(水) 22:49:00.96 ID:jdBPRSSV0.net

一人暮らしして1年で鬱になったわ
上京転職失恋パワハラと色々重なったのはあるが1人だと歯止めがかからなかったのと日々の辛さで人生の目的を完全に見失ってた

61 ：：2022/12/01(木) 00:02:56.32 ID:BpG7xWOS0.net

甘え病がどうかしたって❓

69 ：：2022/12/01(木) 00:27:15.71 ID:SbeRuDEN0.net

人付き合いは嫌いだけど話し相手が欲しい。けど人との付き合いが面倒くさすぎる。いつもループで思考停止する

108 ：熱的死(東京都) [US]：2022/12/01(木) 15:19:05.31 ID:XAp96/2b0.net

だろうね、実感あります

103 ：：2022/12/01(木) 12:12:54.23 ID:5rx4jtTD0.net

彼女いないとか信じらんないんだけど
ほしくないなら仕方ないけど

77 ：：2022/12/01(木) 01:41:30.51 ID:JPbGRni70.net

独身陰キャだけど同じ独身の友達とかと遊んでるしコロナでもオンラインで同僚と飲みとかやってるしまあ今のところ平気かな

87 ：：2022/12/01(木) 02:20:14.97 ID:Y+0jBX9W0.net

会話がないってのはなかなかしんどいもんよ

49 ：：2022/11/30(水) 22:15:08.34 ID:CYt17q5R0.net

過去にうつを経験済みのスキゾイドスレかな？

112 ：デネブ(埼玉県) [ZA]：2022/12/01(木) 22:43:49.17 ID:pEIoD8z90.net

>>105
いや、体調は環境の変化をもろに受けるんだから、鬱じゃないとはいえないだろ
寒かったら風邪を引く
糖分取りすぎたら糖尿病になる
それと同じように精神的なストレスが強かったら、脳が病気になるっていうだけだろ

28 ：：2022/11/30(水) 21:14:18.72 ID:3oy0w30P0.net

躁鬱病の躁の時間帯はココモヤバいからな。

本人わかってない
まんま、ヒステリック朝鮮人。だけどもネトウヨ。

20 ：ローリングソバット(光) [US]：2022/11/30(水) 21:02:09.43 ID:j/ZvlU5H0.net

薬は5ちゃんねる

83 ：：2022/12/01(木) 02:04:52.50 ID:Py+6YpNP0.net

まあ気楽だよ。一人暮らしは。万年寂しいんだけど人付き合いはもっと煩わしいからな。人間関係のストレスは皆無だわ。

110 ：：2022/12/01(木) 17:42:54.59 ID:5Noik+tv0.net

>>109
わかるわ～

40 ：：2022/11/30(水) 21:42:15.47 ID:n/xBiK3n0.net

金だな金あると余裕

55 ：：2022/11/30(水) 22:59:14.20 ID:e3+sdR1e0.net

結局、本人とパートナー次第だな
51の俺は、妻子いなければ
早々に自殺するだろう

95 ：：2022/12/01(木) 06:46:59.91 ID:zNGXYrot0.net

一人暮らししてなかったら別なストレス性を発症させてただけじゃね

81 ：：2022/12/01(木) 02:03:34.25 ID:xYtk1saP0.net

俺にはお前らがいるから一人じゃない（キリッ

89 ：カリスト(大分県) [PL]：2022/12/01(木) 03:27:42.11 ID:EW1sb5uq0.net

マンションが無理。皆部屋にこもってなにやってるんだろう。庭とかに出て何かやるとか何もやらなくてもいつでも庭に出れるぜっていうとこじゃないと苦しくなる。

23 ：ダイビングフットスタンプ(SB-iPhone) [BG]：2022/11/30(水) 21:06:47.61 ID:5KdbEiC/0.net

>>19
分かる
うちはそこに猫も追加された
子どもとお猫さまのために頑張る

2 ：フルネルソンスープレックス(北海道) [US]：2022/11/30(水) 20:42:08.14 ID:s5BLymQ30.net

でも彼女ってどうやって作るの？
俺は一生童貞でいいわもう

107 ：：2022/12/01(木) 12:44:58.21 ID:IUk851cQ0.net

>>103
それ言い出したら資本主義社会なのに経営者じゃないのは信じられないからスタートだぞ

仕事
時間
金
結婚

だからな優先順位は

22 ：不知火(神奈川県) [US]：2022/11/30(水) 21:05:19.67 ID:9LEbHzTd0.net

リア充がコロナでって話か
人付き合い苦手で一人好きな自分は飲み会とかない今が快適すぎるが

96 ：：2022/12/01(木) 07:10:33.08 ID:tFu5Fz8P0.net

うっつ！
オラ孤独！

85 ：：2022/12/01(木) 02:09:12.40 ID:lgOtL/io0.net

おそらく人間という種は生まれつき甘えん坊なんだろう
ネオテニーの特徴かもしれないな

17 ：膝靭帯固め(神奈川県) [US]：2022/11/30(水) 20:57:34.80 ID:Sq4PHeMN0.net

1人暮らしかどうかというより、ボッチかどうかだな
友達や同僚との付き合いがあれば問題ない
フリーターや派遣とかはマジでやばいよ

24 ：ネックハンギングツリー(埼玉県) [US]：2022/11/30(水) 21:07:59.27 ID:R/qKVrsE0.net

一人暮らしは部屋狭いからな
あれだけで発狂しそうになる

9 ：サッカーボールキック(福岡県) [ﾆﾀﾞ]：2022/11/30(水) 20:53:52.70 ID:lB3YEykI0.net

女呼び放題なのに？

80 ：：2022/12/01(木) 02:00:11.61 ID:/vvaplc80.net

マジレスすると、性格による。パーティピーポーなら一発でうつ病なりそうだけど、人付き合い煩わしいと思っていて一人行動好きな人ではコロナ禍でもうつにはならないだろうな。

65 ：：2022/12/01(木) 00:17:58.71 ID:CFr62LmK0.net

悟空や未来少年コナンだって拾われるまでは一人きりだったんだぜ
世間や他人はCGだ、あんなのただの案山子だ。気にするな

56 ：：2022/11/30(水) 23:21:10.15 ID:xwL0K2hA0.net

>>54
重なると辛いね
しかも新卒

111 ：：2022/12/01(木) 21:39:36.50 ID:hMmScv8b0.net

>>17
「人付き合い」にも金がかかるからな

75 ：：2022/12/01(木) 01:24:06.18 ID:9eS8tyZG0.net

性格によるだろ。パーティピーポーなら一発でうつ病なりそうだけど、人付き合い煩わしいと思っていて一人行動好きな人ではコロナ禍でもうつにはならんだろな。

41 ：：2022/11/30(水) 21:43:09.99 ID:AfRCAhoD0.net

しつけえな徒党厨は
何度もダンゴムシのコピペ張らすなよ

72 ：：2022/12/01(木) 00:58:58.12 ID:6V4nPS9+0.net

過去の事と未来の事を考えなければ
鬱病にならないってテレビでやってたぞ

21 ：フルネルソンスープレックス(SB-Android) [IE]：2022/11/30(水) 21:02:09.48 ID:6YomO/uX0.net

>>2
女の子と目と目があったらとりあえず告る

59 ：：2022/11/30(水) 23:58:00.27 ID:WrJCB0jl0.net

そりゃあ孤独に耐えれるほど人間は強くないけど孤独にしか自由はない

104 ：：2022/12/01(木) 12:42:09.54 ID:0ZnieZko0.net

>>102
コミュ力ゼロの知り合いがアムウェイやってたので、わからんでも無い。
恐らくターゲットにされて言われるがままに始めたが自分で使う以外はどうにもならなくなった人。

78 ：：2022/12/01(木) 01:44:17.26 ID:hU8DcIDq0.net

親の過干渉で鬱になったわ

98 ：：2022/12/01(木) 08:29:24.94 ID:dTzPOpc50.net

一人暮らしん時は
とにかく際限無く酒飲んじゃうのが危険だったなあ

101 ：グリーゼ581c(福岡県) [US]：2022/12/01(木) 09:02:12.39 ID:64QjiMPw0.net

人間は2タイプいる
アクティブ系→休みの日は誰かに会うことでリフレッシュしたい
のんびり系→休みの日はゆっくりしたい
前者はひとりぼっちになると病むが、後者が1人でのんびりするのはご褒美
両者は分かり合えない

33 ：：2022/11/30(水) 21:26:22.06 ID:1grY0pYN0.net

彼女とか他人との同棲もうつ病の元だぞ
実家暮らしが一番リスク低いんじゃね

37 ：：2022/11/30(水) 21:30:34.55 ID:1lDtXs0S0.net

まあな　一人暮らしで一人でブツブツ喋ってんだから　傍から見たらかなりアブナイ奴だよな　ここがあって良かったよホントに

13 ：ファイナルカット(新潟県) [MX]：2022/11/30(水) 20:54:44.28 ID:bljUxz/D0.net

鬱は心の病気ではなく脳の病気
気の持ちようでは治らんよ

8 ：膝十字固め(光) [ﾆﾀﾞ]：2022/11/30(水) 20:53:38.79 ID:3acvKh6W0.net

その統計が嘘くさい

57 ：：2022/11/30(水) 23:25:00.38 ID:vcF+uxTm0.net

>>1
コロナ禍で鬱になるのは陽キャじゃね
あいつらホテル療養が苦痛らしいわｗ

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