【鬱は甘え】うつは運動で消える [837857943]

ちょっとなんか言っただけで死ぬとか止めてほしい

お外で働こう

でもボディビルダー自殺率高いよねw

大昔の尿療法みたいな話しで草

>>510
去って行った人は友人だったのか？

イスに座ってテレビを観るのも困難な状態だぞ

>>61
玉ちゃんの声で再生された

単なるランナーズハイで鬱が治るとは思えませんｗ

>>92
いいよ

鬱は甘え
LGBTは病気
貧乏は自己責任

これみんな統一教会の主張です

自称ノーベル医学生理学賞級がゴロゴロ出てくんのが
5ちゃんのすっごいところや

鬱を無くす第一歩は皿洗いやぞ

これはマジなんだけど、ただ完全にうつが治るってわけじゃない
例えば、ウォーキングしてる時に景色とか道路上に咲いてる花とか見ながら
「ぁあ、綺麗だなぁ」と思って歩いてたら、歩いてる最中は気分が良くなるんだけど
家に帰って数時間、そして翌日になったらまた将来のこととか、自分の能力の低さとかいろいろ考え込んで鬱っぽくなる
登山してる時も木に囲まれながら鳥の鳴き声を聞いて、癒されるんだけど
家に帰ったらまたいろいろ不安になって鬱っぽい感情が湧き起こってくる
運動はとても良いし、リフレッシュにもいいけど、完全に鬱が治るものではない
根本的な問題を解決しないと治るもんじゃないと思う

バイアグラで改善するから

>>510
うちの業界では毎年数人出るくらい日常茶飯事だぞ
自殺者もちょいちょい出るし
そこまでストレスある職場じゃなくてむしろストレス少ない方のはずなんだが、面白いもんだ

>>268
散歩程度

うつ病のおっさんが酵素風呂入ったら良くなったって言ってた
要は血行だな

十数年前から新型うつ病ていわれてるのは
他者攻撃性が高く、プライベートでは普通かむしろ陽気

俺みたいに
炭酸リチウム
エビリファイ
ソラナックス
利尿薬
カルシウム拮抗薬
高脂血症薬
尿酸排泄薬
を毎日飲む身体に成りたくなければ運動適度にやっとけ

>>357
双極性なら躁転の時に運動できるし働けるよね
友達も半年サイクルくらいでやってたよ

今は薬漬けで隔離病棟から脱出できんけど
医者の言うこと聞かずに怠けて周りも甘やかした結果

そっちはまだレスバできる程度には元気だから
甘えてないで運動しなよ

>>1
分かるなぁ。
会社辞めて自由になってから、120あった体重が。
ストレスフリーになったからか、なんか運動に目覚めて半年で40㌔落ちたわ。
体重を落とすとか痩せるとか特に考えんかったんよな。

それから元の職場が荒れて仕方なく復帰。
すぐに辞めようと思ったが、五年目の今100㌔になる。

その運動を鬱になるとしたくなくなるんだが？

金くれたら鬱なんか吹き飛ぶだろ

>>460
なるわけねーだろ
バカでもわかる

>>47
鬱ってパソコンで言ったらソフトのバグどんな使い方したって治るわけないじゃん誤魔化して使うか再起動しかない
甘えでもなんでもないバグです

運動では治らん

>>342

>>358
ケンモーのひとし

>>359
それファッション自殺

鬱はその運動ができなくなるのが問題なのでは？

要するにナマポや休業補償や年金与えて引きこもらせると治るもんも治らんって事だ
どこかの農家に送り込んでやれば4割は治る可能性あるな

>>120
金持ちの鬱なんてファッション鬱なンだわ

複雑性PTSD､うつ病…｢違う病気だ｣｢詐病だ｣という声があがる根本原因
https://president.jp/articles/-/51706?page=1

10月26日に小室圭さんと結婚した秋篠宮家長女の眞子さんは、「複雑性PTSD」と診断されています。

>>86
空手をやりなさい

>>327
他の人は知らんが俺は意外と筋トレとか有酸素運動とかでは体が動く
筋トレも有酸素運動もやってる最中は気持ちがいいからね
机の上の勉強とかデスクワークの作業とかはマジでできなくなるな
集中力が続かない、情報を脳にインプットできなくなって暗記力が落ちる
文字を見ただけでもう嫌になってイスから立ち上がって、横になって寝てしまう
でも、登山とかサイクリングしてる時はめっちゃ頭が冴えてる気がする
登山してる時もすごい小さい石でも気がつくようになってそこを踏まないように気をつけたり
サイクリングしてる時もずっと目をキョロキョロ動かして、他の交通車や歩行者にすごく気をつけるようになる

>>373
何わろてんの？
引用ぐらいしろや書いたってんなら

お友達はガチ鬱でーってのがキミの書いた事ね
別にコレ言うてもおもろい事もなんもないけど
お友達がどーとか知らんけど治るんやろキミの言うとおりなら
ノーベル賞おめでとう

鬱の原因は消えないのに鬱が消えるんですか
なるほど

嫌々ジョギングするんか？

>>400
双極性障害は？

何がネット禁止やねん…
キミもご立派な病気なんやから医者気取りしてんと病院行って先生レスバ敗けるんですって聞いてこいや

飯とトイレ以外はベッドに縛り付けておけば、そのうち自分から動きたいって言い出すって聞いた

がんばれ！がんばれ！うつ病の人は運動がんばれ！！！
でいいのか

>>308
そんだけ言える元気あるならただお前が不潔なだけやろ

リングフィットやれ3ヶ月続けたら自信になる、なんでもいいけど継続してやれた実績作ればいい

隣家にうつ病とやらで２０年以上引きこもってる、現在40代の子供部屋オバサンがいるんだが、
えらくアグレッシブだぞ
昨日も夜中の９時頃に「具合ワリー」とか叫びながら外に出てきて、ひとしきり暴れてたからなw
あれを見ると最近はうつ病の定義もずいぶん様変わりしてるんだなってw
それこそ無理やりどっかに連れて行って強制的に運動させたほうが良いんじゃねえかって感じ

>>8
肌を露出して釣りサムネを量産してYouTuberデビュー

>>206
「今現状よりほんの少し頑張る」ところから始めれば良い
起き上がりたくもないなら、足だけ持ち上げてみようとか
上半身だけ起こしてみようとか、布団から立ち上がってみるかとなり
玄関から1歩だけ出てみるかとか少しずつハードルを上げていけばいい

癌と糖尿病は甘え

>>299
これ見て病気だと思うなら君は社会不適合者だね

>>151
躁状態でやると鬱突入時の落差が激しくなって苦しむ。鬱状態の時は運動自体できないはず
無理にやったら食欲消失　疲労充填で死にかけて
躁転したときに自殺しかねない

そういや「新型うつ」て一時期やたら聞いたけど、まだあるのかな。仕事してる時だけ落ち込んで、仕事時間以外は旅行や遊び行って元気いっぱいってやつ。さすがにそれを病気と言うのはどうかと思うが

🥦とか🌈でよくね

>>227
セロトニンはホルモンやないで

犬の散歩最高

>>363
俺は躁時に突然FX全ブッコミして2000万円溶かしたわ

>>2
甘えんな！
運動しろ！
だからお前はダメなんだ！

運動する気力が無い大問題

　　運　動
う～ん、どうだろ

寝そべりレベルならマッサージ機でもそれなりに効果ありそう
やりすぎると筋肉痛みたいになるし

>>26
体を動かしまくる仕事してて鬱になるんだよ
おかしいよね？

運動できる時点で既に治ってんだよな

じゃルームランナー部屋に置けば治るな

鬱なった事ないから知らんけど

鬱は運動で消えません！リングフィットアドベンチャーで運動負荷28、
毎日100キロカロリーを消費する運動を５ヶ月間やりましたが
未だにすべてが面倒で死にたくなります
運動している最中に
この運動量を毎日仕事や部屋の片づけ・清掃に効率的に使えば
もっと暮らしは良くなるのではとか考えてしまうと
ますます罪悪感が募り運動しながら泣きたくなります

鬱とADHDは金儲けのために作られた病気

またまたノーベル賞級が別の持論で現れた！

>>192
なる前に運動し無かった罰としてグラウンド100周だな

>>35
アフリカに帰れ
黒人が日照時間の少ない国へ行くと鬱になるっていうのは昔から言われている

ベッドから起き上がったり、歯を磨くことさえ出来なくなるらしいな😅

>>1
うつ解消エクササイズ

>>168
そういう場合もあるね
ま、睡眠クリニック行くと泊まりで検査するんよね
間置いてビデオ録画はもちろん、脳波測定、心臓の測定みたいなので頭に配線、胸にも配線て感じでギチギチに測定する
波形の乱れと無呼吸を全部測定
(本当は内部疾患系なのに)具合悪くて鬱状態になって薬頼りカウンセリング頼りとやっていっても
何にもきかなくて自暴自棄になる人もおる

考える余裕がない忙しい現場行けばいいし山に置き去りにしてポカリ一本で10kmくらい歩かせてやれ
やることやらずに無理無理言ってるような奴は甘えだろ

インターネットつかうたびに警察の工作員とどなりあい

風呂も入れんようになるし歯も磨けんようになるのに運動とか空を飛べば気分が良くなると言ってるようなものですわ

ピストン運動？