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女性が好きなのはマッチョ男70% 筋トレしよう [144189134]

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投稿者：vkmw73 ｜ 2021年8月16日

1 ：：2021/08/13(金) 23:49:14.77 ID:/cDYkY5J0●.net ?2BP(2000)
https://img.5ch.net/ico/nida.gif
今、日本は空前の筋肉ブームに沸いている。

健康を目的に筋肉をつけたい人は多いと思うが、
中には「異性からモテたい」
ためにトレーニングに励む人も
いるのではないだろうか。

男性の理想体型について、
男性は「普通」（35.9%）
を選んだ人が最も多かったのに対し、
女性は「ナチュラルマッチョ」（40.5%）が1位となった。
「ゴリマッチョ」「細マッチョ」「ナチュラルマッチョ」
を選んだ男性は55.1%だったのに対し、
女性は70.9%と15％以上の差がついた。
男性以上に女性は男性に筋肉を求めているようだ。

https://dime.jp/genre/757421/?amp=1

42 ：：2021/08/14(土) 00:45:11.94 ID:v4IGfze20.net

スタイルが良いとチビ女にモテる
顔が良いとブス女にモテる
そんな傾向があると思う

18 ：：2021/08/14(土) 00:05:49.92 ID:7PAyv4+A0.net

長年ジムで鍛えてマッチョになった時は確かにモテてたな
スタッフの女子大生に告られて付き合ったわ
引っ越ししてジム行かなくなってお腹ぽっこりおじさんになったけど

92 ：：2021/08/14(土) 07:40:03.45 ID:JLbwqh2c0.net

>>8
それはフォームが悪いだけ
普段から姿勢を正せ

78 ：：2021/08/14(土) 06:22:25.22 ID:1ht7Aws50.net

なんか昔、プロテイン飲むと歳食ったらダルダルの肉になるとか聞いたけどほんとなの？

8 ：：2021/08/13(金) 23:54:04.70 ID:hb0ka5oc0.net

筋肉は裏切らないけど関節はすぐ裏切る

118 ：：2021/08/14(土) 09:54:11.02 ID:8GOjY6Pc0.net

>>69
頭の中お花畑なのは本音と建前も見抜けないキモオタバカウヨ共では？

131 ：：2021/08/14(土) 12:35:35.21 ID:vxR5Q17q0.net

>>128
そうですね、はい
お薬、変えてみましょうか

13 ：：2021/08/13(金) 23:57:47.55 ID:hwWj7QCb0.net

使えない筋肉云々騒ぐクソガリが来るぞー

45 ：：2021/08/14(土) 00:54:16.86 ID:2tGoFnss0.net

筋トレしてたらマジで入れ食い
筋肉量に比例する

98 ：：2021/08/14(土) 08:06:11.24 ID:8CC+xAAZ0.net

>>42
お金があるとスタイルのいい美人にモテる

138 ：：2021/08/14(土) 13:01:35.93 ID:ERKkzsaB0.net

>>135
年齢身長体重教えて

62 ：：2021/08/14(土) 03:33:42.21 ID:ptzwHiUh0.net

>>59
トム・クルーズとかマイケルジェイフォックスとかアル・パチーノとかみんな170もないだろ

58 ：：2021/08/14(土) 02:22:39.86 ID:k4uMOAOX0.net

>>57
こういう場合はこのレス書いた奴が178cmなだけ。
この数字にそれ以上の意味はないよ。

99 ：：2021/08/14(土) 08:06:35.71 ID:K2kluTd90.net

>>96
単にお前が興味あることに注視してるだけの話
200万以下の時計してるやつはゴミとか言われたら時計買うの？

44 ：：2021/08/14(土) 00:50:07.12 ID:nyWRmAXo0.net

肝臓崩壊
便通崩壊
とのバトル

96 ：：2021/08/14(土) 07:58:38.90 ID:jeFmM/Na0.net

>>93
日頃の姿勢変えるだけで体型は変わるからね
醜い体型の奴＝自分にだらしない人間のクズ
ってのは物理法則レベルで正しい

38 ：：2021/08/14(土) 00:40:01.30 ID:1SQn5Kvm0.net

筋肉なくてもいいけど基礎代謝が女レベルの奴笑ってしまう。
飯食えないんだろうな。

117 ：：2021/08/14(土) 09:45:48.94 ID:1G8it37d0.net

チビマッチョが長身細マッチョのことをヒョロガリ呼ばわりしてるのは滑稽だね
いや、体重何キロだよ、お前の方が筋肉量少ないだろ、と

39 ：：2021/08/14(土) 00:40:12.35 ID:nb0Zrkn30.net

>>18
それはあなたが若かったからだろw

83 ：：2021/08/14(土) 06:34:10.27 ID:GoT1dcAR0.net

>>78
馬鹿ですか？

123 ：：2021/08/14(土) 12:25:51.62 ID:w5YetTQl0.net

マッチョだけど露出すると急に女にモテるわ
嫌悪感を抱く女でもそれは女を狙ってると勘繰って警戒してる反応であって
長期的には嫌がってた女もいざ急接近するとすぐに言い寄ってきたりする
ただし筋トレマッチョなんていくらでもいるから埋もれてしまう
筋トレマッチョ＋何かの才能があるとけっこうモテる
俺はピアノの弾き語りをしてるから全国の女が俺を落としにくる

107 ：：2021/08/14(土) 08:43:59.41 ID:ySeZxtJ50.net

女の見てる筋肉って腹筋と胸筋くらいだろ
あと腕周りだけ
ニワカ筋トレ野郎もここしか鍛えない

107 ：：2021/08/14(土) 08:43:59.41 ID:ySeZxtJ50.net

女の見てる筋肉って腹筋と胸筋くらいだろ
あと腕周りだけ
ニワカ筋トレ野郎もここしか鍛えない

137 ：：2021/08/14(土) 12:56:14.98 ID:lQD+7New0.net

>>89
三角筋がショボい

16 ：：2021/08/14(土) 00:01:09.72 ID:C+7w2CPL0.net

>>11
ブサイクヒョロガリおっさんでもモテないだろw
ようは顔や金だよw

22 ：：2021/08/14(土) 00:14:00.53 ID:FfAhmG/U0.net

プロテイン打て

10 ：：2021/08/13(金) 23:55:56.09 ID:Yu4Ym3OQ0.net

柔軟な弾力性のある筋肉じゃないとなｗ

2 ：：2021/08/13(金) 23:51:15.59 ID:Iq2C9chP0.net

ナイクバルク！💪

7 ：：2021/08/13(金) 23:53:34.81 ID:VSZq/5zE0.net

僕もマッチョになれるかな？

84 ：：2021/08/14(土) 06:36:56.11 ID:yjXLPeyx0.net

スキンヘッドのマッチョはかっこいいわ

6 ：：2021/08/13(金) 23:53:10.84 ID:w/QplhAT0.net

>>5
200mに限る

71 ：：2021/08/14(土) 05:43:35.21 ID:4rgOoLCu0.net

>>70
ツッコミ所が何点か有るが…

単にキモガリなんだろ

17 ：：2021/08/14(土) 00:01:36.32 ID:b1wKdK5D0.net

プロテインが嫌いなんよ

53 ：：2021/08/14(土) 01:11:36.66 ID:YPvhUItZ0.net

あ、男には確実にモテるようになる

23 ：：2021/08/14(土) 00:17:40.26 ID:meWox8S60.net

そりゃ、ホームレスよりいいよね

130 ：：2021/08/14(土) 12:34:26.16 ID:hHUUoz2t0.net

>>123
最高w

80 ：：2021/08/14(土) 06:25:41.27 ID:eqfkbeZh0.net

ジムなんかに行かなくてもルームランナーやダンベルを購入すれば自宅でも充分鍛えられるよ

109 ：：2021/08/14(土) 08:54:20.47 ID:77xdGpWU0.net

>>61
筋トレやめたら普通脂肪デブにならないか？

そのまま筋肉だけがなくなるものなのか。

41 ：：2021/08/14(土) 00:43:10.18 ID:0QsXhd0a0.net

別に女にモテようとは思わない。めんどくさいwww

95 ：：2021/08/14(土) 07:56:13.14 ID:saYVYe8y0.net

お前らが思うマッチョと違うからな、一応言うとく

85 ：：2021/08/14(土) 06:37:28.97 ID:LzTBA/zQ0.net

家でトレーニングしたい人はこれオススメ。
https://www.nihonbungeisha.co.jp/smp/book/b329441.html
筋肉に負荷かけて強くするとともに、可動域を広げて身体の自由度を上げ、さらに効率よく身体をつかえるようにするためのトレーニング。
よく整理されて、種目ごとに何処に血からいれればいいのか、何処に負荷かけるのか等整理されてるので、ジムなどで一通り会得した人にも見直しにいいと思う。

29 ：：2021/08/14(土) 00:28:06.60 ID:0gCI9S240.net

チビマッチョは切ない
毛深いマッチョは脱毛しよう

21 ：：2021/08/14(土) 00:11:19.48 ID:XQbMfIFV0.net

>>17 プロテインなしでも筋肉ムキムキになれるよ。
普通に食事からたんぱく質とれば良い。

トレーニングの継続と適度な休息と食事量に気をつければよい。

64 ：：2021/08/14(土) 03:55:44.32 ID:ggOxf/cB0.net

ジム通いだしたら毎日体調良くて感動した
今は1年以上行けてないから、早いとこコロナ収束してほしい

51 ：：2021/08/14(土) 01:06:58.12 ID:ZqRLcMQl0.net

>>48
162でも10代から女途切れたことないから関係無い

93 ：：2021/08/14(土) 07:51:49.38 ID:/20Exoct0.net

醜い体型の奴はだらしない奴だと見られるからな
別にジムは行かなくていいから家で毎日20〜30分くらい筋トレしてみろ、体脂肪率やスタイルが劇的に変わる

110 ：：2021/08/14(土) 08:57:54.44 ID:lJrEQuy80.net

筋トレして禿げたなあ

89 ：：2021/08/14(土) 07:14:20.11 ID:lofevZ1z0.net

身長高い奴ほど筋トレやるべきだろ
178センチだけどこんな感じだぞ

9 ：：2021/08/13(金) 23:55:00.14 ID:OZBP5ZIg0.net

>>8
それな

72 ：：2021/08/14(土) 06:06:46.79 ID:oX91PNr00.net

筋トレ再開したいけどコロナが続いててジムに行くのもはばかられる
早く収まって欲しい

68 ：：2021/08/14(土) 05:07:45.24 ID:8GOjY6Pc0.net

でも女にモテるのは痩せてる男

125 ：：2021/08/14(土) 12:27:24.12 ID:3iwJyyLH0.net

糖質ぽいけど、、、w

73 ：：2021/08/14(土) 06:13:29.47 ID:TLXARt/q0.net

ムッキムキのチビゴリラはイヤ！
背の高い細マッチョがいい！

79 ：：2021/08/14(土) 06:24:09.08 ID:k38SU4iA0.net

顔が大正の文学青年で身体がマッチョなので気持ち悪がられた思い出しかない

106 ：：2021/08/14(土) 08:39:14.70 ID:ok3d9VU40.net

でもマッチョって8割はホモだろ？w

141 ：：2021/08/14(土) 13:18:57.82 ID:NUnL4+vZ0.net

>>82,97
ありがとう！
基本テレワークでたまに出社するたび太ったって言われるから
ちょっと筋トレはじめます！

112 ：：2021/08/14(土) 09:23:29.56 ID:ACZheB1Y0.net

イケメンハゲマッチョ最高じゃん

20 ：：2021/08/14(土) 00:07:00.29 ID:GsqoVWZy0.net

マッチ最低だな

77 ：：2021/08/14(土) 06:21:07.27 ID:Ncs7Gr/H0.net

髭マッチョは全員ホモだから見分け易いな。

54 ：：2021/08/14(土) 01:12:13.70 ID:m0md9i/v0.net

>>51
そりゃあなたが積極的でぼる塾みたいな容姿の女で妥協出来るなら余裕でしょw

129 ：：2021/08/14(土) 12:34:13.91 ID:A/Ehv/z70.net

>>16
現金はないが株主優待ならまかせろ

108 ：：2021/08/14(土) 08:49:30.63 ID:5BDmhrHG0.net

男も桃尻鍛えるのが通だよな

82 ：：2021/08/14(土) 06:29:03.84 ID:LzTBA/zQ0.net

>>46
腕立て伏せは、横に広くとると胸筋、脇（腕の付け根、肋骨サイド）の訓練になる。
肩幅にして肘を下（身体に沿って動く）にすると上腕筋の訓練になる。

海老反りは背中の中でも腰辺りの低い位置を鍛えるのにいい。
背中の上を鍛えるには、着座でタオルの両端を持って先ず垂直に腕を伸ばす、そのままゆっくり下ろすタオルラットプルダウンと言われる運動が効率いい。

あとは腹斜筋や腰回り、脚も鍛えるといい。
腹斜筋は上と同じくタオル両端を持って水平に横に倒していくだけ。その際前後に身体や腕がズレないよう意識していくと、脇腹（肋骨より下の腹の横）が肩方向に引っ張られるのが意識できるはず。

腰や足は足上げ運動やグルートブリッジなど調べてくれ。
腰や腿回りを鍛えて筋肉増やすと自然と活動量上がって運動が苦にならなくなるから、他に趣味の運動を増やしていくこともできるのでオススメ。

119 ：：2021/08/14(土) 10:24:29.62 ID:GStdVLNh0.net

なんでニュー速の人って、手放しでこれがモテるとか言い切る人多いの？
なんかアイテムあれば自動的に異性が寄ってきてお互い知らないうちに仲良くなれるとか思ってるの？

27 ：：2021/08/14(土) 00:25:30.90 ID:vmXXAuY20.net

わしはガリマッチョのガチホモや

76 ：：2021/08/14(土) 06:16:29.03 ID:BjW5jEYf0.net

パラメータが足りんな。
やり直し。

マッチョだけどハゲ
マッチョじゃないけどハゲじゃない

こう言った観点で分析していくと、気にされる指標はハゲのみという事が分かる。

3 ：：2021/08/13(金) 23:51:36.56 ID:Q3pXakrO0.net

男にモテるためにやってるだが

34 ：：2021/08/14(土) 00:36:18.87 ID:QKDtaX9e0.net

マッチョと金持ちなら躊躇なく金持ち選ぶくせに

55 ：：2021/08/14(土) 01:41:00.02 ID:/K38xbLg0.net

>>48
178以下はホビットだと思う
けど自分よりでかけりゃ気にしないって女が多い
こじらせたババアが身長とか年収うるさい気がする、結局顔と年収とステータス

12 ：：2021/08/13(金) 23:56:25.90 ID:A7vbKXKa0.net

自分のデブさを隠すに必死かよw

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