【朗報】日本人の睡眠時間が16分増加

引用元

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https://img.5ch.net/ico/syodai_mona.gif
ブレインスリープの昨年の調査では、日本の平均睡眠時間は6時間２７分となっていました。
これは、世界一睡眠時間が短いとされたＯＥＣＤ発表のデータよりもさらに５５分も短い結果でありました。
今年の調査の結果、日本の平均睡眠時間は６時間４３分と、昨年より１６分長くなっていることが分かりました。

日本の睡眠時間は16分伸び、免疫力と睡眠の関係性も明らかに　2021年版 “睡眠偏差値R”発表
https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000041.000046684.html

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