清原さん「痩せる方法教えて!」 [187550797]

1 ::2021/07/14(水) 23:14:38.22 ID:IiXd/Q3h0●.net ?2BP(2000)
https://img.5ch.net/ico/zusagiko.gif
■清原和博氏、4カ月ぶりの体重測定の結果は? 大谷翔平に「痩せる方法教えて!」

 今年1月の人生MAXの体重138キロから、留置番号と同じ114キロを目標にダイエットを開始した清原氏。
2月には128・8キロとしたが、3月は126・7キロとわずかに減っただけ。

「わらび餅を食べていた」と告白していた。4月以降は精神的な落ち込みもあっただけに、4カ月ぶりの測定となったが、結果は122・7キロだった。

またしても微減にとどまり、清原氏は「わらび餅食べてました。それを食べないと1日が終わらない」と再び告白。

動画では、エンゼルスの大谷翔平投手(27)についても触れ「やせる方法を教えて!すごい体しているじゃないですか。
どうやったらなるのか教えてほしい」と語る場面もあった。

 パーソナルトレーナーからは、わらび餅は原則週2日とすることなどの指導を受け、8月は120キロを切ることを目標に掲げた。
https://news.livedoor.com/article/detail/20532616/

501 ::2021/07/16(金) 10:35:15.84 ID:vlQIyf4f0.net

わらび餅どんだけ好きやねんw

138 ::2021/07/15(木) 00:06:39.93 ID:HM1X6ehF0.net

薬物やるとガリガリになるイメージなのになんてこんなに太ってるのか
食欲増進しとるんか

410 ::2021/07/15(木) 12:14:40.12 ID:Vk8/fXR70.net

写真、江原と間違っとるんちゃう

94 ::2021/07/14(水) 23:45:07.38 ID:T3Mj5pRQ0.net

シャブ中の時でもガンガン太ってたからな
肉体的には頑丈すぎるw

261 ::2021/07/15(木) 05:27:59.73 ID:Y164ZcOd0.net

いやわらび餅関係ないやろ

252 ::2021/07/15(木) 04:52:00.15 ID:A50WcnK20.net

これまでも好き放題勝手放題やって来たんだから このまま暴飲暴食を続ければいいよ そうすりゃ必ず内臓のどこかがやられる 病気になれば否が応でも痩せるよ ガンが一番いいかもね 

199 ::2021/07/15(木) 01:01:42.15 ID:yGTH7EFL0.net

50kg減量成功したブル中野が言ってた
「楽して太ったんだから苦労して痩せなさい」

217 ::2021/07/15(木) 01:59:24.78 ID:/PsfkPpY0.net

>>213
ケビンより池口恵観のが

58 ::2021/07/14(水) 23:28:47.09 ID:XAn9svZy0.net

あごwwwwww

318 ::2021/07/15(木) 08:12:43.07 ID:j3IC+RbV0.net

わらび餅もガチのワラビの根っこを掘り出して
でんぷんをとって自作するなら痩せるだろ
運動にもなるし。

201 ::2021/07/15(木) 01:05:51.49 ID:G1wVl2Dx0.net

JRAの騎手の学校に体験入学させてもらう

110 ::2021/07/14(水) 23:52:07.04 ID:8g1bjknH0.net

とりあえずプールで歩くことから始めたらいいんじゃない
膝悪くて運動できないんでしょ

147 ::2021/07/15(木) 00:10:34.34 ID:UVe81EFq0.net

大谷が96kgぐらいだから90kg台を目標にしないとダメだろ
114kgもただのデブじゃん

54 ::2021/07/14(水) 23:26:38.07 ID:oe0q1y9e0.net

まさかボーダーちゃん食ってないやろな

185 ::2021/07/15(木) 00:45:29.85 ID:aWEXSXs+0.net

運動しろ
カロリー控えろ
以上

120 ::2021/07/15(木) 00:01:45.81 ID:peO7i/Ev0.net

伊良部「キヨ、もうええだろ はよこっち来い」

549 ::2021/07/16(金) 23:42:50.68 ID:un/qaESl0.net

×わらび餅を食べる
○ワラビモチーを読む

399 ::2021/07/15(木) 10:53:52.10 ID:n6Bc43Zz0.net

なんでそんなにわらび餅好きなのw
ワロタww

39 ::2021/07/14(水) 23:22:35.11 ID:Jnz2822z0.net

有酸素運動と減量です

50 ::2021/07/14(水) 23:25:38.02 ID:mqhswfsa0.net

>>1
横浜高校の練習に体験入部

383 ::2021/07/15(木) 09:55:21.35 ID:Fqf7dgWS0.net

全てのデブを肥満から救うナイシトール

23 ::2021/07/14(水) 23:19:03.72 ID:wHSNhGPv0.net

竹原ジムにずっと通えよ

88 ::2021/07/14(水) 23:42:25.49 .net

ここまでのデブなら一週間くらい断食すれば10kgくらいすぐ落ちる

まぁ筋トレやって食事管理すれば三割くらい落ちるのは

簡単だけどな

336 ::2021/07/15(木) 08:32:07.56 ID:hi5ioVl50.net

薬物だの黒い交際をして来た清原と親しくなって
会食に呼ばれて行ったらアウトローがいて
一緒に写真を撮らされました的なことが一番怖い

159 ::2021/07/15(木) 00:25:47.06 ID:PylRMxbk0.net

シャブ打ったら食欲減って痩せるよ

89 ::2021/07/14(水) 23:42:39.54 ID:qD+g2t2v0.net

シャブ

86 ::2021/07/14(水) 23:40:33.86 ID:t3lExNmU0.net

覚せい剤!

152 ::2021/07/15(木) 00:14:07.49 ID:GleoYmYL0.net

>>151
筋トレかあ
昔から腹筋すら一回もできたことないんだよな
痩せてたころでも

342 ::2021/07/15(木) 08:34:52.85 ID:iZO8AcAN0.net

食べる量少なくするだけじゃ年取るとあまり痩せない
軽くでも動かないとな・・・

547 ::2021/07/16(金) 23:30:48.67 ID:XJGQrtNG0.net

迷わず死ねよ
火葬されればガリひょろだぜ

511 ::2021/07/16(金) 12:32:36.92 ID:BWKX5+5Q0.net

糖尿病なんだからそのうち痩せ始めるだろ
そうなったら手足の切断とか失明とかになってくんだろうけど

309 ::2021/07/15(木) 07:53:19.10 ID:0ng6GdZs0.net

刑務所に入れば痩せられると思う

551 ::2021/07/16(金) 23:59:30.45 ID:6WsPiRKg0.net

体重減らないのはシャブやめたからだろ?
いいことじゃないか

188 ::2021/07/15(木) 00:47:46.69 ID:VtQydSmN0.net

脂肪吸引

116 ::2021/07/14(水) 23:59:20.09 ID:fKQo/CEe0.net

いい薬ありますよ?

191 ::2021/07/15(木) 00:54:29.85 ID:riJIUjnO0.net

シャブ食って掃除でもしとけ。
そしたら痩せる。

146 ::2021/07/15(木) 00:10:01.79 ID:/wjXp/UX0.net

食事制限をきちっとして、筋トレじゃなくて有酸素運動だろうな
膝悪いんだったら水中ウォーキングかゆっくり遠泳がいいと思う
なぜすぐに筋トレに向かうのかが分からん 

筋トレは痩せてからじゃないと内臓脂肪は残ったままだわ

229 ::2021/07/15(木) 02:35:55.86 ID:o2lZiT8+0.net

>>1
こんなヤツに指導者は無理

270 ::2021/07/15(木) 06:14:56.34 ID:ALOZAKan0.net

コカかヘロ

72 ::2021/07/14(水) 23:33:12.80 ID:5yPK6TNX0.net

1月に138Kgで、今122Kgって事は半年で16Kg落としたんだろ?
ダイエットのペースとしては十分じゃねーの?

まぁ、健康なレベルまで落ちるのと寿命とどっちが先か判らんが…

174 ::2021/07/15(木) 00:36:30.64 ID:7twQ3kM30.net

>>90
清原はかなり重症の糖尿病だよ
血糖値が高いときで900あったらしい 

77 ::2021/07/14(水) 23:34:31.74 ID:Nq4exTzB0.net

運動。

やきうは走らんからな

158 ::2021/07/15(木) 00:23:01.00 ID:NB6lcorN0.net

ワイ半年で10キロ痩せたがあともう一押し5キロ痩せたいのに全然落ちなくなったわ
そうこうしてるうちに食欲の波が押し寄せてきた
ぽてちうめえ

73 ::2021/07/14(水) 23:33:13.19 ID:/flS8kol0.net

わらび餅が旨いから仕方がない

65 ::2021/07/14(水) 23:30:33.39 ID:4BMf36n+0.net

もう1回留置所に入ったら

222 ::2021/07/15(木) 02:19:58.92 ID:k3XrY+Zm0.net

想像通りのレスばっかりで俺満足

451 ::2021/07/15(木) 16:11:48.41 ID:OF3Xd7Gq0.net

わらび餅……
何かの隠語か

332 ::2021/07/15(木) 08:28:45.71 ID:24BLdgID0.net

西武時代の清原は凄かったな

打撃面で当時の清原に並ぶとしたら、今の大谷くらい

巨人に移ってからはゴミだけど

507 ::2021/07/16(金) 11:48:55.85 ID:XzN8GVH+0.net

禁煙しても太る
禁煙の数百倍の辛さだろうなぁ

492 ::2021/07/16(金) 09:45:33.87 ID:KQni65Lw0.net

>>416
腹八分 これ大事だよね

160 ::2021/07/15(木) 00:26:44.94 ID:VWoTE9BS0.net

ユーチューバーやれば良さそう
キヨ何キロ痩せられる?

2 ::2021/07/14(水) 23:15:06.50 ID:VLXRg64M0.net

注射

397 ::2021/07/15(木) 10:48:39.69 ID:vaOyzQzf0.net

清原なんか筋肉の塊だろ? 
贅肉が少ないだろうから痩せようないじゃん

もうこういうのはひたすら断食しかないと思うんだけど
筋肉を減らす以外の道がないだろうし

104 ::2021/07/14(水) 23:51:01.21 ID:8PuO+jhc0.net

痩せるのって体を鍛えるより遙かに簡単だと思うんだけど
食べるの我慢すればいいだけじゃん

239 ::2021/07/15(木) 03:42:34.93 ID:rfd3gyBQ0.net

ケビン氏に教えてもらえよ

339 ::2021/07/15(木) 08:33:23.99 ID:XYYmITlo0.net

俺が簡単に痩せれる方法おしえたるわ
まず風呂入ったり出たりを10回しろ
上がったらすぐ寝ろ
朝になったら体重減ってるから

115 ::2021/07/14(水) 23:55:16.78 ID:mXmhCRs00.net

1週間バナナと牛乳で過ごしてみ

378 ::2021/07/15(木) 09:31:58.36 ID:HWBRx8sj0.net

170の54だけど太って見える50キロまで落とすべきか

354 ::2021/07/15(木) 08:48:11.03 ID:iaYOzGUe0.net

ネトゲの名前†わらびもち†だろ

500 ::2021/07/16(金) 10:34:48.71 ID:ujaA+CPA0.net

ライザップCMの話は来てないのかな

470 ::2021/07/15(木) 22:09:19.85 ID:1Q/jtOLM0.net

いいクスリ探せばあるんじゃないか?

44 ::2021/07/14(水) 23:23:27.60 ID:ccte9oqa0.net

マジに聞きたいんだけど、歩くと腹回りも引っ込むかな?

56 ::2021/07/14(水) 23:27:18.24 ID:nj+9rHjs0.net

でも一時よりだいぶシュッとしてきたよな
足の彫り物も消したんでしょ?

101 ::2021/07/14(水) 23:48:15.89 ID:7CDtRxCc0.net

226 ::2021/07/15(木) 02:32:39.33 ID:YNI5J6qj0.net

シャブシャブで痩せる

149 ::2021/07/15(木) 00:11:36.53 ID:PylRMxbk0.net

食う量減らせ

445 ::2021/07/15(木) 15:43:59.64 ID:OevNjHsX0.net

きよはら
ドラえもん!空を自由に飛びたいよー
ドラえもん
はい!白い粉!

461 ::2021/07/15(木) 18:58:02.82 ID:8hjOF87x0.net

1ヶ月ほど断食をする

220 ::2021/07/15(木) 02:15:14.67 ID:EmiWNgv70.net

運動しろや

432 ::2021/07/15(木) 14:55:27.08 ID:Rx627Ai30.net

>>431
いや太っても逮捕されると思ってるよ
中々止められないんだよ

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