筋肉バ○「トレーニングしないと筋肉が落ちる」ジム閉鎖のトンキンから茨城まで越境トレーニング

引用元

1 ：ソーセージータ(SB-Android) [CN]：2020/04/13(月) 19:51:14 ?2BP ID:S9TnZdmx0●.net
sssp://img.5ch.net/ico/nida.gif

筋肉https://ja.m.wikipedia.org/wiki/%E7%AD%8B%E8%82%89

301 ：わくわく太郎(ジパング) [EU]：2020/04/15(水) 11:02:56 ID:RDXltJFL0.net

脳みそに栄養や酸素がいかなくなってる

301 ：わくわく太郎(ジパング) [EU]：2020/04/15(水) 11:02:56 ID:RDXltJFL0.net

脳みそに栄養や酸素がいかなくなってる

35 ：：2020/04/13(月) 20:14:42.28 ID:6ccV/Fu20.net

どうせ脳筋がやって来るだろってマスコミが張ってたところにまんまとやってきてんだもんな
間抜けだわ

154 ：クロスキッドくん(庭) [KR]：2020/04/14(火) 00:08:44 ID:dAxL8Xxf0.net

チャリカスに通じるな

181 ：フジ丸(東京都) [ES]：2020/04/14(火) 07:18:37 ID:xIlaAhvA0.net

去年終わりからジム通い始めて今やっと筋肉付いてきたとこだから
休みの間に筋肉落ちるの怖い

145 ：お父さん(東京都) [US]：2020/04/13(月) 23:46:19 ID:GA2xc3j70.net

東京の人は服とかにコロナビッチリくっついてるから気を付けろよ

119 ：マストくん(東京都) [ﾇｺ]：2020/04/13(月) 22:43:01 ID:I/A5wXxQ0.net

>>115
名刀は持つ人によって強さが変わる。

ボディービルは闘いに使わなければ
その真価が分からない。道場、ジムで
一度はその刀を振ってみろｗ

150 ：パピプペンギンズ(東京都) [IT]：2020/04/13(月) 23:53:45 ID:UoW9cZth0.net

>>145
大丈夫？ｗｗｗ脳筋？ｗｗｗ

インフルエンザの方が感染力が強いし、
感染者数も死亡者数も多いぞｗｗｗ

59 ：バリンボリン(家) [CN]：2020/04/13(月) 20:22:26 ID:mnTno6yX0.net

脳味噌は鍛えていなかったようだな

90 ：おれんじーず(福岡県) [ﾇｺ]：2020/04/13(月) 21:11:25 ID:6s3XaAj80.net

脳みそが筋肉でできてるな

243 ：かもんちゃん(東京都) [KR]：2020/04/14(火) 12:18:54 ID:4ek4MjrY0.net

遠征客殺到ってまたフェイクだろ
そんなバカ少数だろ

235 ：サンペくん(秋田県) [ﾆﾀﾞ]：2020/04/14(火) 11:56:00 ID:oo7Z4Cof0.net

>>1の体形がショボすぎてwww
この程度なら自宅でいくらでもトレーニングできるだろww

131 ：モアイ(東京都) [LV]：2020/04/13(月) 22:55:46 ID:dzAMpYV30.net

>>127
ダンベルって65?があるんですか？
外国から取り寄せですか？

70 ：：2020/04/13(月) 20:30:43.52 ID:MJ3xbMtc0.net

931判定受けた車カス連呼のキチガイチャリンカス>>1
複アカでスレ立て中

291 ：ひよこちゃん(大阪府) [ﾆﾀﾞ]：2020/04/14(火) 18:53:37 ID:EIA0R4jv0.net

もう登録時の免許証の住所確認して拒否しろ

227 ：ガリ子ちゃん(家) [US]：2020/04/14(火) 11:14:17 ID:iea7qrTI0.net

ムキムキに鍛えててもコロナで重症化すればあっという間に死にますが？

300 ：スージー(SB-Android) [US]：2020/04/15(水) 08:58:00 ID:ROJcxmgX0.net

筋トレなら自宅で出来ないか？

309 ：レオ(家) [EC]：2020/04/15(水) 13:05:13 ID:XwR9kfIh0.net

>>304
筋肉が落ちるの気にする奴は、長距離ランなんて絶対しないでしょｗ

269 ：ごーまる(茸) [CN]：2020/04/14(火) 17:34:43 ID:cN95JJ7K0.net

都会は家賃高くて狭いから自宅でトレーニングもできないのな
田舎なら5万も出せば寝室リビングトレーニングルーム その他付くのに

58 ：ハッケンくん(家) [ﾆﾀﾞ]：2020/04/13(月) 20:22:08 ID:Hk7m87ls0.net

筋トレ初心者だからリュックにペットボトル詰め込むだけで十分ダンベルがわりになる

143 ：モモちゃん(家) [RU]：2020/04/13(月) 23:45:25 ID:047yl3O60.net

移動費用考えりゃ筋トレセットをAmazonで買ったほうが…

78 ：：2020/04/13(月) 20:50:24.00 ID:h+6gnw6E0.net

>>74
タンスが倒れてタンスがゴン、まで

101 ：：2020/04/13(月) 21:42:45.45 ID:l8NGqUGl0.net

その茨城まで行く時間を家で筋トレしろよ
ジムに頼るやつは自己管理が低いからだ

104 ：ガリガリ君(埼玉県) [EU]：2020/04/13(月) 21:49:14 ID:XZtizHwq0.net

ゴッチみたいに自然の物で鍛えろ

80 ：：2020/04/13(月) 20:56:14.44 ID:k41d3yRZ0.net

マシン使いたいだけだろ

279 ：スッピー(SB-iPhone) [ﾆﾀﾞ]：2020/04/14(火) 18:20:17 ID:OT8jRQ540.net

スクワット60回やったら膝が曲がったままになったよ

ロッキングってやつかな？

251 ：りぼんちゃん(コロン諸島) [DE]：2020/04/14(火) 12:45:09 ID:u7GvHkoDO.net

>>12体育会系は大人になると筋トレあんまやらないイメージ…

27 ：マンナちゃん(東京都) [ﾇｺ]：2020/04/13(月) 20:11:31 ID:Ancd/DAF0.net

新しい精神病名がつけられるのも近いな

122 ：けんけつちゃん(大分県) [US]：2020/04/13(月) 22:44:00 ID:q4UCtiQY0.net

電気で引き締めるやつ買え

39 ：：2020/04/13(月) 20:15:52.62 ID:ICbmK6VO0.net

通販でトレーニンググッズ買えよ脳筋

43 ：：2020/04/13(月) 20:16:54.46 ID:TZyWFI1X0.net

自重でやればいいだろうに

3 ：のんちゃん(茸) [US]：2020/04/13(月) 19:53:51 ID:5zAQ92Fw0.net

何でそんな状況になってるのか理解できてないのか…
正常性バイアスってやつかね

290 ：ポンきち(神奈川県) [FR]：2020/04/14(火) 18:52:33 ID:9/xqEEki0.net

なんでジムが使えないのか理解できてますかね

28 ：フクリン(SB-Android) [US]：2020/04/13(月) 20:12:20 ID:HYBwx5xC0.net

>>1
写真の順番が逆

261 ：エネゴリくん(SB-iPhone) [KR]：2020/04/14(火) 14:25:53 ID:vpIwhVBt0.net

土日人通りが少ないのをいいことに筋トレ系のホモが明らかにホモ同士で寄り添って歩いてて最悪な気分だった

死ねよクソホモ

142 ：デンちゃん(中国地方) [DE]：2020/04/13(月) 23:40:53 ID:l1s7Zukn0.net

ロッキー4みたいに山籠りすればコロナからも逃げられて一石二鳥

138 ：こんせんくん(東京都) [IR]：2020/04/13(月) 23:28:01 ID:/+rWmBe20.net

頭おかしい基地外ゴミ屑馬鹿しね

314 ：：2020/04/15(水) 16:54:00.55 ID:dwidXL5M0.net

自分の家で腕立て伏せでもやってろよ馬鹿

245 ：わくわく太郎(SB-iPhone) [JP]：2020/04/14(火) 12:27:47 ID:QV0iNcQY0.net

>>240
ホモにモテる

ジムに来るクソホモは死んで欲しいよホント

97 ：：2020/04/13(月) 21:37:23.35 ID:dwEMgCFR0.net

元々が非力でノロマだから筋トレ出来なくなったら物凄い勢いで筋力が落ちていく。
5日間トレーニングしてなかったら今日、ついにトルクレンチが掛けられなくなった。
45N・mのトルクレンチをカチンと言わせられなくなった。
鍛えなくても力がある人、体を動かすのが得意な人には理解できないかもしれないが、
これが運動音痴の現実。
普通の人が特に練習しなくても出来る事をするために毎日1〜2時間の練習が必要。

254 ：ナミー(神奈川県) [CN]：2020/04/14(火) 12:56:51 ID:SnLbVDf20.net

>>51
器具の購入の躊躇って、床や騒音なんかの問題じゃないの？

215 ：アマリン(コロン諸島) [ﾇｺ]：2020/04/14(火) 10:20:53 ID:nmcKeKttO.net

閉鎖した時点でより長期的にトレーニングできなくなるのに
脳筋は馬鹿が過ぎる

304 ：アッキー(東京都) [US]：2020/04/15(水) 11:57:27 ID:idzN0jZf0.net

当然行き帰りはランニングしてんだよな？
自家用車とかぬるい事して無いんだよな？

62 ：総理大臣ナゾーラ(栃木県) [US]：2020/04/13(月) 20:23:20 ID:fAPPadkN0.net

大人しく家でpc筋鍛えとけよ

114 ：みらいちゃん(福岡県) [ﾆﾀﾞ]：2020/04/13(月) 22:34:18 ID:VqbphVYy0.net

これもまた淘汰だな自分に感染させずに死んでくれるのを願うしかない

184 ：キャティ(長屋) [CA]：2020/04/14(火) 07:54:36 ID:ZbxuRLKn0.net

>>183
今は何でもネットで検索できるからな
家までたてるやつもいる

267 ：：2020/04/14(火) 17:26:21.93 ID:pTI3V7Gw0.net

パワーラック買えよ

249 ：ソーセージおじさん(愛知県) [ﾆﾀﾞ]：2020/04/14(火) 12:39:50 ID:gcygPfeq0.net

やっぱあれやな
仕事で自然に付いた細マッチョ達と違い、筋トレや食事制限で作った筋肉マン達はやっぱ脳筋って言葉が相応しい脳筋っぷりだな

仕事で自然についた奴らは、休みを良いことに酒飲んだり食っちゃ寝でも余裕の維持してるってのに

26 ：BEATくん(新潟県) [US]：2020/04/13(月) 20:11:07 ID:YXo5tOtm0.net

家にパワーラックは常識だよね

135 ：みったん(茨城県) [CN]：2020/04/13(月) 23:23:09 ID:/LlTk0rf0.net

マシン買って自分ちでやればいいじゃねーかよ
ピカ塗れの穢れた身なりで茨城くんな

49 ：スカーラ(東京都) [JP]：2020/04/13(月) 20:18:56 ID:4uKsiAXs0.net

>>37
たぶんマシントレーニングに慣れきっているんだと思う。
フリーウェイトできるなら20万程度でそこそこの訓練が
できる家庭用の用具が手に入る。またもっと訓練ができ
てる人なら自重トレーニング(器具を使わないマット運動)
で大抵の筋肉トレーニングはできるようになっている。

151 ：ごきゅ?(東京都) [EU]：2020/04/13(月) 23:55:04 ID:DubVaOME0.net

茨城も閉じるしかないな
東京のバカがすみません

265 ：スッピー(庭) [US]：2020/04/14(火) 16:47:24 ID:DQuH+DT50.net

パチンカスと変わらない

310 ：きょろたん(東京都) [JP]：2020/04/15(水) 13:08:43 ID:Qeq/Uc5A0.net

高重量バーベルでの事故が怖いならスミスマシン。
でもまぁ、バーベルは普通の人には縁なしでもいいと俺も思う。

86 ：マンナちゃん(SB-Android) [US]：2020/04/13(月) 21:07:55 ID:ohz9Y/wA0.net

本来脳で消費するエネルギーまで筋肉で消費してるんだろう
知能が極端に低い

232 ：キビチー(家) [ﾆﾀﾞ]：2020/04/14(火) 11:49:24 ID:3lffcKnF0.net

男の誇りも殺せ
男の誇りも殺せ

211 ：はち(茨城県) [GB]：2020/04/14(火) 10:15:42 ID:apRItsNJ0.net

もう中毒だな

255 ：肉巻きキング(茸) [US]：2020/04/14(火) 13:06:44 ID:Bb5dPU8r0.net

筋肉バカの見本

47 ：うずぴー(千葉県) [US]：2020/04/13(月) 20:18:41 ID:rLogfByN0.net

関東では牛久のゴールドジムが唯一営業してる。
俺も千葉から2時間掛けて行ってるわ

282 ：なえポックル(神奈川県) [ﾆﾀﾞ]：2020/04/14(火) 18:28:35 ID:Vk5d09j/0.net

>>256
なんてことない重さの段ボールでも
ギックリ腰やるからな

129 ：だっこちゃん(福岡県) [ES]：2020/04/13(月) 22:53:07 ID:jur5r1Ln0.net

おれ家にベンチセット買ったぞ
まあコロナが流行る前に買ったんだけど

149 ：イッセンマン(光) [FR]：2020/04/13(月) 23:51:03 ID:UZPXm/ol0.net

茨城まで行くのに結果的に有酸素運動になって筋肉が分解しそう

51 ：スカーラ(東京都) [JP]：2020/04/13(月) 20:20:02 ID:4uKsiAXs0.net

>>40
バーベル&ハーフラック&ベンチはいまさほど高くないよ。
私設ジムに払う金に比べれば。

75 ：リスモ(ジパング) [ﾆﾀﾞ]：2020/04/13(月) 20:47:03 ID:onP/RrZs0.net

>>1
凄えバカw

133 ：モノちゃん(東京都) [SK]：2020/04/13(月) 23:20:58 ID:+vKXXMqt0.net

>>3
自分の筋肉だけが生きがいなんだろ単なるアスペだ

190 ：キャティ(長屋) [CA]：2020/04/14(火) 08:30:41 ID:ZbxuRLKn0.net

>>187
風邪をひきないオレはナマカなんだろうな

278 ：おにぎり一家(東京都) [JP]：2020/04/14(火) 18:17:30 ID:GkF38jsk0.net

スクワットで痛くなる場合は、筋肉は腿の前側と腿〜尻の外側。
関節は一見あまり関係ないように思うけど、そのあたりの筋肉と
連動する股関節。

足を左右に開くのもそうだけど、右左の足を前後に広げる運動を
すると上記の筋肉も効率よく動かせるようになり、痛くもなくなる。

参考　https://allabout.co.jp/gm/gc/474144/

伸ばすストレッチと同じく可動域ストレッチも部位ごとにやり方
まとめてる本があったはず。

164 ：いくえちゃん(徳島県) [US]：2020/04/14(火) 01:54:02 ID:P0RcZ1uj0.net

本当に脳筋って馬鹿にされる馬鹿がいるんだなって納得したわ
これは馬鹿

273 ：ヤマク君(ジパング) [US]：2020/04/14(火) 18:06:30 ID:i+2dyHTu0.net

ジモティー覗いたら相変わらずダンベルが投げ売り状態だったぞ
俺は中古は嫌だしワンタッチ可変ダンベルが欲しかったから新品で買ったけどな

158 ：てっちゃん(愛知県) [ﾆﾀﾞ]：2020/04/14(火) 00:33:53 ID:KRmgM+fa0.net

フィジークの大会も中止なのに急いで仕上げる必要ないだろ

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